秋梨膏也叫雪梨膏，是一道傳統(tǒng)的藥膳。秋梨膏在日常生活中，深受廣大消費(fèi)者的歡迎，那么，秋梨膏一天喝多少？秋梨膏一天喝幾次？下面來告訴大家！
秋梨膏一天喝多少
一次一大勺子（普通的餐勺即可）足以。一天不要超過3次。兒童的話，除了要喝專門的兒童秋梨膏，量的話更要注意。具體時間的話，一般來說早中晚都可飲用，很多人早晨拿來當(dāng)早餐食用。秋梨膏性涼，脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人少吃或不吃，以免虛寒癥狀加重，更容易腹瀉，即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要多喝，應(yīng)適可而止。
秋梨膏一天喝幾次
1、早上一次
秋梨膏雖是止咳化痰，清熱去火的神奇飲品，但是其性涼，喝的太急太猛，會導(dǎo)致腹瀉等癥狀。尤其是早上，不宜空腹飲用，應(yīng)該加在熱牛奶或熱水中，待其完全相融后才可飲用。這樣，不僅不會對胃造成傷害，也很好的發(fā)揮了秋梨膏的效用。
2、中午一次
秋梨膏一直受到人們的喜歡，是因?yàn)槠湮短穑子诒蝗藗兯邮堋２贿^，甜食不宜食用過多，特別是午飯前更不可食用。所以，中午食用秋梨膏，應(yīng)該在飯后一小時后飲用，而且飲用量不可太大，一小勺即可。
3、晚上一次
飯前食用甜味食品，會阻礙食物的正常消化，還會增加脂肪，會導(dǎo)致糖尿病，高血脂，高血糖等疾病的發(fā)生。因此，晚飯前不宜飲用秋梨膏。正確的飲用時間是晚飯后一小時后，可將一小勺秋梨膏混合于熱水中飲用。
4、睡前一次
秋梨膏不僅有生津止咳，去火化痰的神奇功效，還有助于睡眠。所以，睡前宜喝一點(diǎn)的秋梨膏飲品。不過需要注意的是，睡前飲用秋梨膏時，劑量不可太大，而且必須要將其與熱飲混合后才可飲用。
秋梨膏一天喝多少？秋梨膏一天喝幾次？通過以上內(nèi)容我們了解到秋梨膏一天喝多少以及一天喝幾次，大家在日常生活中，注意喝秋梨膏的次數(shù)！