秋季,正是吃梨的好季節(jié)。逛逛各地的超市、水果攤上擺滿了各種各樣的梨,在風(fēng)干秋燥的午后吃上一個(gè),不僅靜心解渴,還能清肺。秋梨膏適合所有人喝嗎?下面一起來(lái)看一下吧!
秋梨膏的功效
秋梨膏是以白梨(如鴨梨、雪花梨)為主要原料配以其他止咳、生津、潤(rùn)肺的,如生地、葛根、麥冬、貝母等中藥加工熬制而成的膏劑,臨床上常用于熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便干燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病癥。不適宜喝秋梨膏的人群因?yàn)榍锢娓嗟闹髑锢娓嗄軌蛎廊菖恚剃帩?rùn)肺,通便清火,是一道秋季的滋補(bǔ)良品。秋季氣候干燥,很多人經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽、嗓子不舒服的情況。因此很多人習(xí)慣在案頭擺放一瓶秋梨膏,隨沖隨喝,感覺(jué)清心又潤(rùn)肺。但是,秋梨膏并不適合所有人喝,更不能當(dāng)飲料喝。
秋梨膏應(yīng)如何服用
秋梨膏固然是潤(rùn)肺止咳的佳品,但是口感再好,也不能當(dāng)成飲料隨便喝,應(yīng)當(dāng)辨證來(lái)服用。燥從口鼻侵于肺,易耗傷肺陰。秋梨膏所含成分多是護(hù)陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對(duì)于陰虛肺熱之燥咳特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風(fēng)寒咳、風(fēng)熱咳、痰飲咳、肝火咳等,如屬這些類型的咳嗽,此時(shí)吃秋梨膏不僅效果不佳,有時(shí)還會(huì)雪上加霜。此外,中醫(yī)認(rèn)為,秋梨膏性涼,故脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人少吃或不吃,以免虛寒癥狀加重,更容易腹瀉。即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不宜多喝,應(yīng)適可而止。
還應(yīng)注意一點(diǎn),因秋梨膏含糖量較高,因而糖尿病患者也不適宜食用。 此外,有人認(rèn)為,服用秋梨膏越濃越好,事實(shí)上秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往會(huì)刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接飲用并非方法。
科學(xué)的方法是,飲用時(shí)取一兩勺,用溫開水化開后再服用。秋梨膏不僅在藥店可以買到,其實(shí)也可在家里自制又方便又實(shí)惠,做好后濃濃的清甜梨香無(wú)非是人生一大享受。
如何制作秋梨膏
我們可以用秋季人們常吃到的梨,來(lái)自制一瓶這潤(rùn)肺止咳、生津利咽的秋梨膏。不僅可以用的食材解除病痛,而且制作的過(guò)程也非常的簡(jiǎn)單,只需要在新鮮榨取的梨汁中(雪花梨和鴨梨均可),加入幾顆棗、幾片姜、幾塊冰糖,還有川貝和甘草,用小火慢慢熬煮至粘稠,待其晾涼后調(diào)入蜂蜜調(diào)勻即可。
秋梨膏該如何保存
無(wú)油無(wú)水的玻璃瓶,冰箱冷藏
秋梨膏該如何沖泡
用干凈勺子取適量,直接含服或者兌水喝
熬制過(guò)程是否加水
不加一滴水
熬制過(guò)程要注意什么
首先大火燒開,然后中小火熬制,很漫長(zhǎng),要有耐心,可以不停攪拌加大火候進(jìn)行收汁,但是切記不停攪拌,湯汁粘稠 嘟出細(xì)膩小泡即可關(guān)火,全程無(wú)需加蓋。
以上就是跟大家分享的關(guān)于秋梨膏的功效,秋梨膏如何服用的相關(guān)知識(shí),希望以上的分享能夠幫助到大家!