山楂菊花茶怎么制作，山楂菊花茶能嗎

山楂菊花茶能有效的清熱去火，那么問題來了很多人不會(huì)做山楂菊花茶，山楂菊花茶怎么制作，山楂菊花茶能嗎？

山楂菊花茶怎么制作

做法一

主料：菊花15克,山楂20克

制作過程：水煎或開水沖泡10分鐘即可。

用法用量：每日1劑，代茶飲用。

做法二

取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂、清涼降壓、輕身。

功效：適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

健康提示：

1. 健脾，消食，清熱，降脂。

2. 適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖。

3. 菊花又稱“延壽花”久服利血?dú)�、輕身延年；新近研究發(fā)現(xiàn)菊花有降壓、抗衰老作用。山楂降膽固醇，止疼痛。二藥相佐，是老年人理想的保健飲料。

食物相克：

菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會(huì)中毒。忌于芹菜同食。

山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。

菊花茶怎么喝

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔�，�?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱之效。

7、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱、涼血明目。用于防治鼻咽癌。

山楂有健胃促消化、去除腸胃中油脂的功效，中醫(yī)中常被用來搭配使用，與菊花茶搭配的山楂菊花茶有很好的促消化、降血脂的功效。以上就是為大家介紹的山楂菊花茶怎么制作，山楂菊花茶能嗎。