中秋節是團圓的日子，我們都知道中秋節這天有著吃月餅賞月的傳統，那么你知道中秋節還有吃石榴這一說法嗎？那么中秋節吃石榴有什么寓意呢？
中秋節為什么吃石榴
石榴，是過中秋節必備水果之一。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。
老合肥人認為石榴多籽，吃了石榴后，就能獲得上天賜福“多生子”，在古代，多子意味著多福。因此，在老合肥人的眼里石榴代表著“多子多福”。石榴作為吉祥物是中秋佳節的應節果品，象征長壽，團圓和吉祥。
石榴除了寓意美好，它還富含豐富的營養。石榴是一種漿果，維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會被酶分解，即緩解又緩解腹瀉，雙向調節的作用，因此，在吃石榴的時候要嚼嚼籽。
石榴還富含豐富的各種酸類包括有機酸、葉酸等對人體具有保健功效。石榴含有花青素，所以多吃石榴是能夠保護我們的眼睛的喲。愛美的女士更應多吃石榴，因為石榴具有的抗氧化功能，對美容養顏也大有裨益。
英國《每日郵報》報道，歐洲心臟病協會年會上宣布的一項新研究還發現，適當吃石榴，有助于保持血管健康，進而降低心腦血管疾病的風險。另外，石榴有止瀉作用，由于螃蟹、菊花茶偏寒，易腹瀉的人，飯后吃點石榴。但要注意，胃炎患者別吃。
中秋節吃石榴的注意事項
一、石榴不僅美味，營養也很豐富。但是我們不能多吃，否則可能引發急性直腸炎、損傷牙齒健康。
二、一般來說，普通人1天吃1個中等個頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個即可。
三、部分人群還應忌食石榴，例如說：急性盆腔炎、尿道炎、糖尿病的患者，以及感冒者需忌食石榴。
四、石榴含有生物堿、有機酸，其汁液里的色素能將牙齒染黑，所以吃完石榴之后一定要趕快漱口或刷牙。
中秋除了有傳統的吃月餅的習俗外，在我國和東南亞等地，石榴是過中秋節必備水果之一。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無窮。以上就是為大家介紹的中秋節吃石榴嗎，中秋節吃石榴有什么寓意。