在日常生活中,很多人喜歡吃糯玉米,糯玉米營養又健康,那么,糯玉米煮多久能熟?下面內容來告訴大家!
糯玉米要煮多久能煮熟
冷水下鍋煮玉米的話,等大火煮開后轉至小火熬煮差不多20-25分鐘左右便可將糯玉米煮熟。
糯玉米怎么煮比較好吃
1、首先將糯玉米浸泡差不多30分鐘左右,然后將玉米須加入到比較干凈的紗布中裹好然后放入鍋中,然后加入沒過玉米表明的清水,這種蒸煮出來的糯玉米的口感會更好。
2、煮玉米的水開后適當的加入少許鹽,然后再接著煮,這樣玉米的口感會帶有甜味,也可以加入適量的奶粉或者牛奶,煮出來的口感也會更香嫩。
3、在煮糯玉米的時候可以可以加入一點小蘇打,這也能很好的促進玉米中煙酸的釋放,讓糯玉米變得更有營養。
吃糯玉米的好處
糯玉米屬于玉米的一種,與普通的玉米相比它的蛋白質的含量比較高,而且糯玉米的果穗是可以食用的,有粘性且皮薄肉厚,口感很軟糯香甜,比較容易消化。日常食用糯玉米能很好的預防一些血管硬化疾病,以及可以很好的降低血液中的膽固醇含量,也能很好有預防一些腸道疾病或者癌癥的產生,是屬于老幼都可食用的比較好的保健食材。
糯玉米煮多久能熟?經過以上內容我們了解到糯玉米煮一般都是20-25分鐘左右煮熟,大家可以嘗試一下!