寶寶什么時候吃米粉

寶寶什么時候吃米粉？嬰兒的飲食方面是需要多加注意的，的嬰兒米粉才會讓寶寶吃著更好吸收更容易消化，一般寶寶到了六個月的時候就可以吃米粉了。

寶寶什么時候吃米粉

一般來說，寶寶的消化系統(tǒng)要到6個月左右的時候才能產生有助于消化淀粉類物質的淀粉酶，所以科學地來說，寶寶要到半歲左右的時候，才能吃米粉，但在剛剛開始吃米粉的時候，需要注意以下問題。

1、有的寶寶4個多月的時候就開始吃米粉，剛開始不能喂太多，因為寶寶的腸胃發(fā)育功能還不完善，只要1勺到2勺就可以了，先讓寶寶的胃適應了淀粉才能慢慢加量。

2、3天之后再增加1勺到2勺，在調米粉的過程中，要調稀一點，避免寶寶難以下咽。

3、如果寶寶在吃米粉后出現(xiàn)不適，可能是不適應米粉，盡快帶寶寶看醫(yī)生確定不適的原因。

米粉的喂養(yǎng)

1、使用勺子喂，不要用奶瓶

這可以訓練寶寶的吞咽和咀嚼功能。米粉的粘稠度和添加量應該是逐漸增加的，可以先從一兩勺開始，先讓寶寶嘗味道適應一下，再逐漸增加量。要觀察寶寶的大小便和奶量有沒有異常、寶寶有沒有過敏反應，讓寶寶逐漸的適應。

2、不要在米粉里添加糖鹽

米粉本身屬于碳水化合物，會在人體內轉化成糖，再添加蔗糖，會造成寶寶熱量過高。而鹽會加重寶寶腎臟、心臟的負擔，1歲以內的寶寶都不需要再額外添加糖鹽。

3、何時添加米粉

母乳喂養(yǎng)的寶寶6個月時，或者混合喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)的寶寶4個月時，可以開始添加米粉及其他輔食喂養(yǎng)。關于更多輔食添加的知識，大家還可以參考，我這篇文章《寶寶口輔食很重要，如何添加輔食有講究》。

4、米粉是輔食不是主食

大家還需要明確的是，1歲以內的寶寶需要的營養(yǎng)是蛋白質，日常喂養(yǎng)還是需要以母乳或配方奶為主，米粉是輔食。上面的案例，就是因為奶奶給寶寶把自制米粉當成了孩子的主食，才造成寶寶的貧血的！主食輔食都必不可少，但不能顛倒主次。

寶寶米粉怎么沖

1、不要用開水沖泡米粉

有的媽媽覺得只有用開水才能把米粉沖泡開，然后等米粉不燙了再喂給寶寶吃。其實，這種做法是不對的。開水沖泡米粉會導致米粉中的維生素被破壞，營養(yǎng)價值大大降低。通常情況下，米粉只需溫水沖泡就能變成米糊，寶寶可以直接食用。

2、米粉和奶粉不要一起泡

不少媽媽把奶粉和米粉混合在一起沖泡，她們覺得寶寶這樣吃更有營養(yǎng)。這也是錯誤的。奶粉有奶粉的沖泡要求，米粉也有米粉的沖泡要求，媽媽混在一起沖泡可能導致奶粉和米粉都不能發(fā)揮其效果。還有，奶粉和米粉寶寶一起吃會使寶寶的腸胃負擔加重，對正常的營養(yǎng)吸收不利。

3、不要在米粉中加糖和維生素

一些媽媽覺得米粉口味清談寶寶不喜歡吃，于是就在米粉中加了一點糖調味。嬰兒米粉中含有一定量的糖，媽媽另外再加糖會導致米粉中熱量增加，寶寶吃了易肥胖。還有，如果媽媽剛開始給寶寶吃輔食就放糖，會讓寶寶養(yǎng)成不好的口味習慣，以后不容易改正。同樣的，媽媽也不需要在米粉中添加維生素。寶寶還小，日常飲食中的母乳、奶粉和米粉都含有維生素，能夠滿足寶寶正常發(fā)育所需。另外再添加維生素會是維生素堆積在體內，對寶寶的健康不利。

4、不要讓米粉成為主要食物

很多媽媽認為寶寶吃米粉和大人吃飯一樣，都是在吃主食。這些媽媽讓寶寶多吃米粉，少吃母乳或奶粉。這也是一種錯誤的做法。？寶寶健康成長需要足夠的蛋白質。母乳和奶粉中富含蛋白質，而米粉中蛋白質含量較低，所以寶寶的主食要以母乳或奶粉為主，米粉為輔。

5、不要給寶寶吃自制米糊

不少媽媽認為市場上賣的嬰兒米粉有添加劑，于是購買有機米，自己制作米糊喂給寶寶吃。寶寶成長需要從米粉中攝取鐵元素，但自制米糊中并沒有。因此，媽媽要購買添加鐵元素的米粉給寶寶吃，促進寶寶健康成長。

6、不要用奶瓶給寶寶吃米糊

有一些媽媽會把米糊放在奶瓶中讓寶寶自己吃，覺得這樣做很方便。其實，媽媽要用勺子喂寶寶吃米糊。媽媽用勺子喂米糊能鍛煉寶寶舌頭和口腔，讓寶寶學會咀嚼和吞咽食物，為寶寶自己吃飯打下基礎。另外，媽媽用勺子喂寶寶吃米糊能讓寶寶的手眼協(xié)調能力獲得發(fā)展。

7、不要用礦泉水或純凈水沖泡

礦泉水富含多種礦物質元素對人體有益，不少媽媽會選擇用礦泉水給寶寶沖泡米粉。這樣的做法是不科學的。礦泉水中富含礦物質元素，會使寶寶腎臟負擔加重，導致寶寶食欲下降、，影響正常的營養(yǎng)吸收。純凈水中不含有機鹽也不適合沖泡米粉，適合沖泡米粉的是白開水。

嬰兒長大了需要積極添加輔食才行，而嬰兒添加的輔食就是米粉。以上就是為大家介紹的寶寶什么時候吃米粉。