勿忘我花茶在生活中很常見，不僅外觀好看，惹人喜愛，泡飲對身體還有一定的好處。有清熱、護膚養顏、美白肌膚、清肝明目并有促進肌體新陳代謝、延緩衰老、的功效，很適合女性飲用。那么，勿忘我花茶什么時間喝較好呢？下面我們一起來了解看看。
勿忘我花茶什么時間喝較好
1、上火的時候喝
勿忘我花茶性寒，上火的時候喝，有助于祛除體內的火氣，護肝明目、清熱降火。再搭配一些菊花茶飲用，清火功效更加顯著。
2、長痘的時候喝
痘痘和粉刺的形成，與體內的毒素有關。這時候喝些勿忘我花茶，可以祛除體內的毒素，促進機體的新陳代謝，對于痘痘、粉刺和腫瘡等，有一定的幫助。
3、的時候喝
當身體出現大結、小便短黃的現象時，說明人體體內火氣大。這時取一些勿忘我花茶，搭配少許蜂蜜或冰糖沖泡飲用，能起到良好的通便和潤腸作用。
4、皮膚粗糙的時候喝
勿忘我花茶富含維生素C，有促進機體新陳代謝、延緩細胞衰老的功效，皮膚粗糙的時候喝，可以美容養顏，還有煥膚的功效。
喝勿忘我花茶的禁忌
1、勿忘我花茶能清熱、清心明目，還對大結、小便短黃的癥狀有療效，這正是由勿忘我花茶性寒所決定的，那么對于脾胃虛寒體質的人來說就不適合，所以在空腹的情況下不要喝。
2、由于勿忘我花茶性涼，所以女性在經期也不要喝，處于經期的女性可能會給你帶來或者經血不暢的麻煩。
3、孕婦也不要喝勿忘我花茶，它里面含有的中藥藥性會改變準媽媽的體質，對寶寶生長可能會帶來一些不利。
勿忘我花茶的做法
1、每次取6-10朵勿忘我，至于日常飲水杯中。
2、加沸水至七八分滿，蓋上杯蓋，浸泡3到5分鐘，就可以飲用了。
可以根據個人喜好調節花茶用量與沖水次數，可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起沖泡。
勿忘我花茶搭配飲用方法
（1）勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑�？墒韪吻鍩幔m用于痛經，經來不暢等。
（2）勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用于高血壓頭目眩暈，視物昏花等。
（3）勿忘竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用于小便淋瀝澀痛等。
（4）勿忘蓮心茶：勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑�？汕鍩嵬埽m用于遺精、夢遺等。注意花粉過敏者及孕婦請慎用。
（5）勿忘美顏茶：勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置于杯內，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌膚，適用于粉刺、雀斑。
勿忘我花茶什么時間喝較好就介紹到這里。勿忘我花茶隨時都可以飲用的，但是不宜天天飲用，女性孕期和生理期也不能喝，要根據自己的身體情況來看是否適宜飲用，正確合理的品飲。