勿忘我花茶功效與禁忌

勿忘我花小巧秀麗，藍色花朵中央有一圈黃色心蕊，色彩搭配和諧醒目，尤其是卷傘花序隨著花朵的開放逐漸伸長，半含半露，惹人喜愛，另外，它本身還具有較好的藥理功效，飲用對身體有一定的好處，不過飲用的時候也要注意禁忌。下面，我們就來了解下勿忘我花茶的功效與禁忌。

勿忘我花茶功效

1、勿忘我花茶能夠清熱，滋陰、清心明目、養(yǎng)血，還能夠促進人體機制的新陳代謝，延緩細胞的衰老，。

2、勿忘我花茶還具有美容增白的功效，女性飲用，能夠養(yǎng)血調經(jīng)、清火明目，對于雀斑和粉刺等都具有一定的作用。

3、勿忘我花茶還能夠抗病毒，是養(yǎng)生必備的花茶之一。

4、勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生。美白皮膚、清肝明目、滋陰，并能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，。

5、勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、腎經(jīng)，具有清熱、清心明目、養(yǎng)陰的作用，還適用于皮膚粗糙、大結、小便短黃、肺風粉刺、疔瘡癤腫等。

勿忘我花茶禁忌

1、忌過度飲用

勿忘我雖有清火明目，，和美容養(yǎng)顏的功效，但是不能濫用，飲用過多可能導致經(jīng)血不止。

2、忌孕婦飲用

孕婦如果想喝花茶的話，盡量避開勿忘我，因為勿忘我飲用會對脾胃造成一定的傷害，也不利于寶寶的健康成長。

3、忌腎功能障礙者飲用

勿忘我飲用過多會對腎造成一定的傷害，傷精血，所以，腎不好的花友選擇花茶的時候規(guī)避一下勿忘我哦。

4、忌腸胃不好者飲用

勿忘我花茶中雖含有大量的維他命C，但是長時間飲用會阻礙人體的吸收，影響了藥效。

勿忘我花茶的泡法

1、簡單泡法

直接將勿忘我花茶放在玻璃杯當中，同時放上幾顆冰糖塊，隨后用開水沖泡，幾分鐘之后，就能飲用了。一杯可以反復沖泡4次左右。

2、勿忘我綠茶泡法

喜歡喝綠茶的人，可以將勿忘我花茶可與綠茶放在一起，直接用95度左右的水來沖泡就可以了。等溫度下降到60度左右的時候，還可以放上一小勺蜂蜜，這樣在原來香味的基礎上增加了一些甜甜的味道。對于身體抵抗力比較差的人來說，可以經(jīng)常多飲用一些。

3、勿忘我玫瑰花茶泡法

勿忘我花茶的泡法還有其和玫瑰花在一起沖泡。開水沖泡之后，飲用的時候，還可以加上少量的白糖，能起到滋養(yǎng)肌膚，并能讓肌膚變得白皙亮麗起來的效果。女性飲用之后，氣血會更順暢，抗氧化能力更好，美容養(yǎng)顏效果很不錯。

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