洛神花茶的功效和作用及禁忌

洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。那么，洛神花茶有哪些功效和作用及禁忌？下面火爆食品飲料招商網來詳細介紹給大家，僅供大家參考。

洛神花茶的功效和作用

1、祛火清熱、疲勞、止渴生津

洛神花適合在酷熱的夏天飲用，它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效；在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣，降火，生津止渴；又能起到疲勞的作用。

2、健胃消食、

洛神花茶的功效與作用有很多，除了健胃消食、的功效；飲用洛神花茶能促進腸胃的蠕動能力，從而幫助人體消化，和增加排尿量的作用。

3、

洛神花具有的功效；洛神花茶所含的木槿酸能幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂，從而達到的作用。

4、

洛神花茶具有的功效；飲用洛神花茶能促進血液的循環，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到的作用。

5、消斑美容

洛神花茶具有消斑美容的功效；茶中所含的蛋白質、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質，能幫助體內黑色素的沉淀，并能將黑色素排出的作用。

6、緩解子宮與腸的痙攣

洛神花茶具有舒緩子宮與腸道痙攣的功效；常飲用洛神花茶能起到舒緩子宮與腸道痙攣的作用；適合女性朋友飲用。

7、寄生蟲

洛神花茶具有寄生蟲的功效；常飲洛神花茶能起到抑制和人體內寄生蟲的作用；特別適合小孩飲用。

洛神花茶的禁忌

1、胃酸過多者盡量少飲用。

2、由于涼性，所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。

3、洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮塵即可。

4、冰糖的用量根據個人口味添加，洛神花味酸，喜歡甜的朋友可多加些冰糖。

洛神花的食用方法

方法一：洛神花雪梨湯

洛神花雪梨湯的原料：洛神花、梨、老冰糖、水、蜂蜜各適量。

洛神花雪梨湯的做法：1.把梨洗凈，切成小塊；干洛神花在水里浸泡一下，洗去浮塵備用。

2.把洛神花、冰糖和梨塊一起放在壺中。

3.壺中加入適量開水，蓋好后燜5分鐘，水涼后加入適量蜂蜜即可飲用。

做法二：洛神花果茶

洛神花果茶的原料：洛神花、橙子、金橘、檸檬片、梨、蘋果、蜂蜜適量。

1.把干檸檬片、洛神花用溫水浸泡洗去浮沉

2.橙子、金橘、梨、蘋果洗凈，切成小塊。

3.鍋中加適量水，放入水果塊和檸檬片，大火煮開后用小火煮30分鐘。

4.洛神花放在杯中，沖入煮好的熱水果茶，茶稍涼后加入適量蜂蜜即可。

洛神花茶的制作方法

1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。

2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。

3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。

4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯的選擇。

5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。

洛神花茶選購技巧

看其形：買花茶時，先觀察花形是否完整，干花是否干凈。

觀其色：洛神花市面有兩款質量比較好的，一款是暗紅色，一款是透著鮮紅色，以透著鮮紅色為佳，是新貨，選購上可以多注意。

聞其味：洛神花本身酸度大，所以會有自然的酸味，深吸如果是嗆喉嚨的請注意，有可能是硫磺熏過的。

品其香：茶湯泡開后要看茶湯的顏色是否通紅，洛神花茶茶湯顏色艷麗通紅，美艷至極。入口微酸而順口，酸后回甜，為上品。

經過小編的詳細介紹我們了解到洛神花茶的功效和作用及禁忌，洛神花茶的功效和作用多多，但是大家要注意洛神花茶的禁忌，避免影響身體健康。