大家都知道菊花茶的味道清香可口，具有很好的功效與作用，可以清熱，潤肺降火等等，深受人們的歡迎。那么，晚上喝菊花茶好嗎？下面火爆食品飲料招商網來詳細介紹給大家，僅供大家參考。
晚上喝菊花茶好嗎
能喝。
菊花茶在晚上是可以喝的，因為它不會導致，但是建議不要喝太濃的菊花茶，放幾朵沖泡即可，睡前一小時喝一小杯菊花茶，可以有效寧神，但是不要喝太多，避免夜尿頻繁，而且菊花茶性涼，腸胃不好者也易出現腸胃不適。
菊花茶怎樣喝
1、菊花茶10克用開水沖泡，代茶飲，能高山眩暈耳鳴，頭脹痛，多夢。
2、菊花搭配山楂沖泡，有助于消脂降壓，肥胖癥或高血壓患者可以多多飲用。
3、菊花搭配金銀花沖泡，有助于風熱感冒以及咽喉腫痛。
4、菊花搭配枸杞，清肝明目，適合于熬夜學習的學生白領飲用。
什么人不宜喝菊花茶
1、孕婦：孕婦自身較差，脾胃也較為虛弱，喝有祛除火氣之效的菊花茶容易刺激腸胃，導致腹瀉，不利于胎兒成長。
2、過敏體質：有對菊花茶過敏的人，不建議喝菊花吃，避免引起皮膚，紅疹等過敏現象。
3、寒性體質：寒性體質胃寒怕冷，身體羸弱，脾胃虛弱，易手腳冰涼，腸胃不適，有風寒感冒者，喝菊花茶會加重其癥狀。
4、老人以及兒童：老人消化功能，脾胃功能都比較虛弱，喝菊花茶會加重腸胃疾病，小孩處在生長發育高峰期，陽氣正當，喝菊花茶會削減陽氣，進食。
晚上喝菊花茶好嗎？通過以上內容我們了解到晚上能喝菊花茶，但是不能喝太濃的菊花茶，也不能喝太多，大家注意要在睡覺之前一個小時喝。