女人喝什么菊花茶好

菊花茶是比較普及的茶，菊花茶的功效多多好處多多，所以一直有很多人愛喝，其實女性也很適合喝菊花茶，下面介紹女人喝什么菊花茶好？

女人喝什么菊花茶好

菊花為常用的中藥，古人稱之為“延壽客”。中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏風、清熱、明目、的功效，《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載，其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊為有名，有“四大名菊”之稱，實際上，四大名菊各有所長，應該仔細挑選。

一般這些菊花品種女性都適合喝的，看自己喜歡哪個味道買哪個就好。

女人喝菊花茶好嗎

女人喝菊花茶有不少的好處，因此建議女人們，尤其是在辦公室工作的女白領們，不妨多備一些菊花，自己動手泡茶喝。以下為大家介紹女人喝菊花茶的好處：

1、。

現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。

2、清潔濕潤皮膚。

專家表示，平時多飲一些菊花茶可以加速身體內的血液循環，起到身體排泄物，可以起到濕潤皮膚的作用。

3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病。

菊花具有可以幫助張冠脈、增加冠脈流量的作用，同時可以更幫助降低血清膽固醇，在防治心腦血管方面很有好處。

4、。

菊花成分中含有一種特殊的黃酮類抗氧化劑，這種物質在與化療相結合集中殺害癌細胞，因此可以起到幫助化療的作用。

5、治感冒、。

菊花味甘、苦，微寒，在外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛等情況引起的頭暈、目眩、頭脹、等癥狀效果很好。

6、。

菊花中的丹寧可以促進胃腸蠕動，在刺激胃液分泌的時候，可以增強食欲、上下通氣、排便正常，因此很多人用菊花茶來問題。

7、清熱。

野菊花具有良好的清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了、喉嚨發炎、外感風熱、、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效。

8、防鉛中毒。

菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白復合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

9、醒腦、明目。

菊花成分中含有豐富的維生素A，它可以幫助保護眼睛的健康，如果經常喝菊花茶可以讓人頭腦清醒、雙目明亮，尤其是對于肝火旺盛導致的眼睛干澀有很好的效果，因此建議經常用電腦的人群可以多喝些菊花茶。

10、防輻射。

常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

尤其是現代白領，整日坐在高樓里，通風透氣性不好，而且每天長時間面對電腦輻射，大部分人回家還要面對電腦，加上手機整日離不開腰包，另外，微波爐等廚房用具也有很強的輻射。因此，要想遠離輻射，每天飲用一定量的菊花茶。

隔夜菊花茶的禁忌

1、隔夜菊花茶茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經變性了不能飲用了。

2、夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，不喝，否則會引起腹瀉。

3、隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養價值減低，所以不建議飲用。

4、隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

怎么選購菊花茶

看菊花顏色

顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，這種菊花很可能被二次加工了，長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花，這樣的鮮；顏色發暗的菊花不要選，這種菊花放置時間過長了。

摸一摸菊花

用手摸一摸，好的、新鮮的菊花比較松軟，輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣，說明是比較陳的菊花，不宜購買的。

看價格

好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤，所以在購買時不要圖便宜，價位很低的質量難以。

看沖泡后茶的顏色

好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色，如果放置時間過長，比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。但是如果菊花茶一泡就綠，說明一定有問題，多半是在加工過程中用二氧化硫熏蒸導致的。這樣的菊花不能購買。

盡量選擇散裝的菊花

由于菊花容易生蟲，袋裝的里面菊花質量參差不齊，散裝的可以自己挑揀挑揀，有無蟲子一看便知。所以盡量去買散裝的，價位還便宜。

菊花茶可能大家比較熟悉，經常用菊花茶來泡時能夠起到清熱的作用。對于女性來說，經常喝菊花茶泡水也是有很多好處的。以上就是為大家介紹的女人喝什么菊花茶好。