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秋天喝烏龍茶好嗎

發布時間:2016/8/15 瀏覽次數:1881 信息分類:飲料百科 編輯:小飛

在中醫角度說,每樣東西都有它的屬性,它的性質會對人體在某個季節有影響,例如夏季酷暑,吃一些清涼的食物比較適合,那么烏龍茶是屬于什么的性質的呢?什么季節喝呢?現在是秋天,秋天喝烏龍茶好嗎?下面火爆食品飲料招商網為大家做出介紹。

秋天喝烏龍茶好嗎

綠茶清涼,適合夏季飲用。紅茶暖胃適合冬季飲用。相信大家都清楚,而烏龍茶呢?它是介意綠茶和紅茶之間,屬于一種半發酵茶。它是青茶。沖泡后可看到葉片中間呈青色,葉緣呈紅色,有“青葉鑲邊”美稱,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,溫熱適中,不寒不熱,有潤膚、潤喉、體內積熱,所以烏龍茶正正是適合秋季的季節飲用。

秋季,余熱未消,氣候干燥,天氣涼爽,風霜高潔,人體津液未完全恢復平衡。以飲用烏龍茶一類的青茶為好,青茶性味不寒不熱,能人體內的燥熱,達到清燥生津之功效 。

秋天喝烏龍茶的功效

經過現代科學的分離和鑒定,烏龍茶中含有機化學成分達四百五十多種,無機礦物元素達四十多種。茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有許多營養成分和藥效成分。有機化學成分主要有:茶多酚類、植物堿、蛋白質、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機化學成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。無機礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、等。鐵觀音所含的無機礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。

人們常在過程中飲用烏龍茶,這是因為茶中的主成分單寧酸,與脂肪的代謝有密切的關系,富含單寧酸的烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。經常喝烏龍茶的人,身體質量指數和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人的效果比男人顯著。烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加速身體的產熱量增加,促進脂肪燃燒,減少腹部脂肪的堆積,也因此,多喝烏龍茶再配合適當的飲食與堅持運動,就能夠有效促進。

此外,科學研究還發現,烏龍茶茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內內源性的形成,起到預防食道癌的效果。同時,烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內服足量維生素C情況下,飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平,尿中維生素C排出量減少,而維生素C具有抗衰老作用。因此,飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。

總結:秋天喝烏龍茶好嗎?通過上面的介紹我們知道,烏龍茶不寒不熱,適合秋天飲用。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香,沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里,品時香氣濃郁,齒頰留香。

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