鲅魚肉多刺少,味道鮮美,營養豐富,而且肉質堅實緊密,呈錐子狀,大概與它游泳較快有關。除鮮食外,也可加工制作罐頭和咸干品。下面為大家介紹鲅魚的做法。
紅燒鲅魚的做法
1.將鲅魚清理干凈,刮干凈后切成魚段
2.將鍋燒熱,倒入花生油,燒至七成熱時放入鲅魚
3.倒入用料酒,醬油,醋、糖,蔥姜蒜,調制的汁(醬油,鹽,糖,蔥姜蒜適量,再放2個紅尖椒,料酒少許,共同放進一個碗中加水至一碗 )
4.加湯將魚浸透
5.放入鹽,蓋鍋燒至水快干的時候,放入雞精即可起鍋
熏鲅魚的做法
1.鲅魚去頭,去內臟,切成小塊兒,洗凈瀝水,放入盆里,加入所有腌料料酒1茶匙、姜絲適量、生抽1湯匙、老抽1茶匙抓勻,放入冰箱腌制一夜
2.腌好的魚塊兒用廚房紙擦掉腌汁兒,晾干
3.煮鍋里加入除味精和香油以外的所有湯料(老醋4-5湯匙、糖4-5湯匙、鹽1茶匙、甘草3-4片、香葉3片、干辣椒2個、五香粉1茶匙、白酒少許),再倒入適量水(能沒過魚塊為準),燒開后繼續煮幾分鐘(老醋,糖和鹽的用量要根據魚塊兒的總量和自己的口味輕重適當增減),關火,加少許味精和香油,然后徹底放涼
4.油鍋中倒入足量的油,燒至五成熱,逐個放入晾干的魚塊,轉小火炸個七八分鐘將魚肉炸透魚骨炸酥,撈起
5.將鍋中的油繼續加熱至八成熱,放入炸好的魚塊,復炸半分鐘撈起,迅速浸入步驟3的料汁兒中浸泡1小時以上
烹飪技巧
1、用肉厚的大鲅魚,切成像這樣的大塊兒,更方便入味,我是從冰箱里拖出的兩條小鲅魚,所以就切成圖中的小塊。
2、海鮮的生長期洄游期所限,冷凍海鮮也是我們生活的一部分,以解不時之需。冷凍過的海鮮不適合清蒸淡調的做法,大多需以重口味調之。比如冷凍鲅魚,肉質依然肥厚,卻失掉了原始的鮮,一般的燒和燉法都覺得味浮在表面,肉卻嚼之無味,棄之可惜,多食則膩。而熏鲅魚經過的腌制,炸制和浸泡,不僅徹底入味,更使肥厚的肉緊縮有嚼感,骨酥可食,多食不膩,所以我覺得,熏鲅魚是處理冷凍鲅魚的一個很好的方法。
清燉鲅魚的做法
1.鲅魚切段,豬肉切片,蔥切末,姜切片。
2.砂鍋放水、姜片、八角煮開。
3.燒水的時間炒鍋燒熱,用姜擦一下鍋底(防粘),倒油燒熱,放魚塊煎至里面上色。
4.魚塊煎好鏟到燒鍋內,炒鍋繼續煎肉片,變色后撈到砂鍋內大火燒開.
5.撇去浮沫,加鹽、糖、酒小火燉20分鐘。
6.燉好放蔥末調味。
總結:看了上面的鲅魚的做法,相信大家都知道了鲅魚怎么做,鲅魚的營養豐富,大家可以多吃。