魚干是指將新鮮海魚經曬干而成,多以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等淡水魚為原料,很多人喜歡吃魚干,吃魚干可以有效地補充營養(yǎng),那么,魚干怎么吃?下面火爆食品飲料招商網小編向大家詳細介紹魚干正確的吃法。
魚干正確的吃法
在制作過程中的我們可以采用一些炸和蒸一起燉著吃,做飯的大多以中為主同時那可以用來燉,它是補充蛋白質的好食物,在缺乏蛋白質的食品中的或者是用面包方便面之類的充饑的魚干做臨時的可以有效的補充營養(yǎng)。
1.可炸、可蒸、還可與鮮魚一起燉著吃;
2.用新鮮的蔬菜燴著吃;
3.魚干的吃法大多以蒸為主,也有用來焗飯的。用它來焗飯時,通常會加入臘肉、排骨等材料,這樣更為“和味”.在眾多的臘魚干里,以咸淡水域的魚臘制的為佳,上乘的魚干咸度適中,甘香帶鮮,過咸的為次品,食后舌頭像失去“知覺”似的。另外,由于臘魚加入鹽來腌制,不宜保存過久,所以應該選擇新鮮臘制的臘魚。
4.烹制魚干,不用蒸制的方法,而用豆豉、辣椒爆炒,這種吃法別有一番風味。
魚干的選購
魚干有淡魚干和咸魚干之分,它們的品質等級區(qū)分如下:
1級品外形完整,肉質硬實有彈性,色澤潔白或稍帶淡黃,質地干燥均勻,刀口平滑,魚鱗完整緊貼,含水量不超過40%;咸魚干具有固有香味,魚肉中含鹽量不應超過20%.
2級品外形完整,肉質堅實潔凈,體色發(fā)黃,干燥均勻,刀口平滑,鱗片略有脫落,稍有魚香味,魚肉含水量不超過40%;咸魚干含鹽量不超過20%.
3級品外形不夠完整,魚肉稍軟離刺,體色較黃,刀口不太平滑,鱗片部分脫落,無異味,魚肉含水量和含鹽量均不符合標準。
好啦,今天小編就把魚干怎么吃及魚干正確的吃法的相關內容介紹到這里,相信大家對魚干的吃法有了的了解。經常吃魚干可以補充營養(yǎng)。