葛粉是一種中藥藥材，更是一種珍貴的物品，他有很多的功效，。但是有的人說它有副作用，下面小編給大家來講解一下。那么下面看看葛粉到底有沒有副作用。
葛根粉的食用價值是很高的，特別是對女性朋友來說是很好的，食用之后能夠讓自己的皮膚變得很細膩，有光澤，也能夠增加皮膚的彈性，調節 內分泌。
無明顯副作用
一般是沒什么副作用的，葛根粉（葛根片，葛根膠囊），積蓄了至少 13 種劃分為“植物雌”的珍貴物質，既是衛生部公布的藥食兩用 品，又是世界醫學界公認無副作用的含豐富天然的圣品，其中葛雌素及其衍生物不僅具有使乳腺豐滿堅挺和乳房組織重構的作用，而且在各 種組織培養物中都能提高雌的水平并能刺激乳腺細胞的生長，是泰國和歐美女性食療圣品，能嫩化皮膚，幫助乳房堅挺及乳房增大，食療效果明 顯，無副作用。
孕婦、低血糖患者慎食葛根
根內含12%的黃酮類化合物，如葛根素、花生素等營養成分，還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質，是老少皆宜的名 貴滋補品，有“千年人參”之美譽。早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有“葛根湯”這一方劑，至今仍是重要的解表方。《本草綱目》謂葛根“ 能開發脾胃清陽之氣”。不過孕婦、低血糖患者，不適合食用。而且的效果也不是對所有人都很明顯的，也需要根據自身體質和一些條件。比 如生個小孩后，食用很難起到效果了，美容倒不錯的。
不能空腹吃葛粉
因為葛粉是滋陰，的，所以的時間是晚上。當然，空腹是指餓得咕咕叫的時候，一般如果不是覺得很餓的時候吃都沒有關系的。 因為葛粉是味甘性涼的，所以很餓的時候吃下去會對胃不好。
其實葛粉的副作用是不明顯的，大家在使用的時候也可以放心，它的功效是特別多的，能夠很好的降血脂，降血糖，現在高血脂的人以及高血糖 的人已經很多了，大家在平時就要有這方面的意識，在平時的飲食中更好的控制住血壓。