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陳皮荷葉茶能嗎

發布時間：2015/9/11　瀏覽次數：1313 信息分類：其他百科　編輯：倩倩

陳皮荷葉茶能嗎？在我們關注養生的今天備受人們的青睞，那么，對于陳皮荷葉茶到底能不能，火爆食品飲料招商網小編就為我們帶來了以下的文章內容，讓我們一起來看下！

陳皮荷葉茶能嗎

陳皮荷葉茶能嗎？常喝陳皮荷葉茶是可以達到的效果的！特別適合痰濕型肥胖者哦！

陳皮荷葉茶的主要材料就是陳皮和荷葉，陳皮和荷葉都是消腫、祛濕、的藥材，將陳皮、荷葉用開水沖泡，長期飲用，是能起到的作用的哦！是不是感覺很神奇呢？這是因為陳皮具有開胃，燥濕化痰的功效，加上干荷葉能排水，清暑利濕。這兩種中藥對于濕氣較重的人來說大有益處。體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用陳皮荷葉茶，達到降脂和的作用的。

陳皮荷葉茶怎么沖泡

要健康除了平時多運動之外，平時也可以喝一些對消脂有幫助的花草茶，比如說陳皮荷葉茶，那么陳皮荷葉茶要怎么沖泡呢？下面媽網小百科為大家介紹這款茶飲的沖泡方法吧！

陳皮荷葉茶

材料：陳皮、干荷葉、山楂、薏米

1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。

2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉中火繼續煮5分鐘。

3、壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。

陳皮荷葉茶有什么功效

1、清肝敗火

陳皮和荷葉都是涼性藥材，都具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓、斂液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝敗火，排水哦！

2、消腫祛濕

第二、陳皮荷葉茶主要的功效在于能痰濕型肥胖。這是因為陳皮中含有大量揮發油、橙皮甙等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道內積氣，消腫祛濕。