秋葵的功效與作用

秋葵大家都熟悉，很多人喜歡吃，那么，大家知道秋葵的功效與作用嗎？下面火爆食品飲料招商網小編向大家詳細介紹秋葵的功效與作用。

秋葵的功效與作用

（一）秋葵的功效

【性味】淡；寒。

【歸經】歸腎、膀胱經。

【功能主治】利咽，通淋，下乳，調經。主咽喉腫痛，小便淋澀，產后乳汁稀少，月經不調。

（二）秋葵的作用

助消化，護腸胃。

黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益于助消化，益腸胃。

降血脂。

黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。

耐缺氧。

可提高耐缺氧能力。

保護肝臟。

黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治。

防腸癌。

黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、、。

補鈣。

黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50--60%,高于牛奶1倍，故是理想的鈣源。

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黃秋葵為低能量食物，是很好的食物；延緩衰老：黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。

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黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為“植物偉哥”,可見它的功效。可以讓男人的精力、體力提升，這絕不等同于普通的。蔬菜黃秋葵是解決身體疲勞的方法。

去疲勞。

對青壯年和運動員而言，經常食用，可疲勞、迅速恢復體力，當然這對所有人群均有此效果。

裝飾。

秋葵植株高，夏、秋開花，花大美麗，適用于籬邊、墻角點綴，包可作林緣、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。

【附方】

治水腫：桐麻根、水楊柳、水燈草根各三至五錢。煨水服。（《貴州草藥》）

治腹水：桐麻根、蜂蜜各一兩，煨水服。瀉水后，另用槲寄生五錢，煨水服，可防復發。（《貴州草藥》）

治尿路感染，水腫：黃秋葵根三至五錢，煎服；或用干根粉，每次五分至一錢，開水吞服。（《云南選》）

秋葵的適用人群

一般人群均可食用。

秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。

適合胃炎、癌癥、胃潰瘍、貧血、食用，特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃。

通過以上小編的詳細介紹我們的了解到秋葵的功效與作用，秋葵的功效與作用多多，所以，大家可以放心的食用秋葵。