黃花菜營養價值豐富,很多人喜歡吃黃花菜,但是,很多人都說新鮮黃花菜有毒,那么,到底新鮮黃花菜有毒嗎?下面火爆食品飲料招商網小編向大家詳細介紹新鮮黃花菜有毒嗎的相關內容。
新鮮黃花菜有毒嗎
新鮮的黃花菜中含有秋水仙堿,秋水仙堿本身雖然,但經過腸胃道的吸收之后,在人體內氧化為二秋水仙堿,具有較大的毒性。因此食用新鮮黃花菜時,每次不能多吃。如果一次食用含有0.1-0.2毫克秋水仙素的新鮮黃花菜,就會引發中毒癥狀。而食用7-65毫克秋水仙素則可能致命。輕微的中毒癥狀表現為惡心、嘔吐、拉稀、等,嚴重的表現為肌肉疼痛無力、手指腳趾麻木、不正常的瘀傷以及流血等。
實際上,要去除新鮮黃花菜中的秋水仙堿并不難。秋水仙堿很容易溶解于水里,只要用10%的鹽水將新鮮黃花菜浸泡1小時,秋水仙素的含量就會降低65%.且秋水仙堿在高溫60度時可減弱或消失,因此沸水燙新鮮黃花菜,也能夠降低秋水仙素的含量。所以,只要處理得當,完全可以放心地吃黃花菜。不食用過多處理后的新鮮黃花菜,就不會有中毒的情況發生了。
新鮮黃花菜的處理方法
1、將新鮮黃花菜剝開,去掉花蕊。
2、將剝好的黃花菜清洗干凈,備用。
3、鍋中倒入適量的清水,煮開之后,放入洗好的黃花菜焯水。
4、將焯好的黃花菜放入涼水中浸泡2個小時以上,再用清水沖洗干凈即可烹煮食用。
5、經處理后的新鮮黃花菜所含的秋水仙堿被破壞,吃起來也就了。
6、吃不完的黃花菜可以瀝干水分,放入冰箱中保鮮冷藏。
【注意事項】
吃干黃花菜時,雖然干黃花菜中的秋水仙堿被破壞掉。但是食用前用清水或溫水將干黃花菜多次浸泡后再食用,這樣可以去掉干黃花菜制作過程中的殘留有害物,如二氧化硫等。
新鮮黃花菜有毒嗎?通過以上的內容我們了解到鮮黃花菜本身,但是經過腸胃道的吸收就會產生毒性,所以,大家盡量不要吃新鮮黃花菜,想要吃新鮮黃花菜,按照以上的處理方法處理趕緊才能食用。