楊桃怎么吃？對于這樣的問題是需要我們特別關注的，而楊桃是一種營養價值豐富的水果，其楊桃的功效也對人體保健有很大的幫助，接下來就和火爆食品飲料招商網小編一起來了解一下，不要走開哦！
楊桃怎么吃
1、洗凈后直接吃。楊桃的口感非常好，人們常常將楊桃洗凈后，削掉較薄的棱角邊即可。然后將楊桃切成五角星片狀方便食用。
2、做沙拉。楊桃切成片狀時形狀非常好看，因此用其來做沙拉，不僅能增加口感，還能增加美觀。楊桃蘋果沙拉有潤腸、的作用，做法相當簡單，只需要將蘋果去皮切成塊狀，將楊桃洗凈后切成片狀，放入沙拉醬攪拌即可。楊桃還能與其他的多種水果一起搭配。
3、蛋奶燉楊桃。準備一個楊桃，去除硬邊并洗凈切成小塊，準備2個雞蛋，牛奶250ml，適量糖。先將楊桃塊、牛奶、糖放鍋里用小火煮至糖溶熄火，放至冷卻。然后濾出奶液，往奶液加入打散的雞蛋里拌勻，過篩濾去泡沫及打不散的蛋白，加入楊桃塊，蓋碟用大火蒸至凝固即可。
楊桃的功效
1. 楊桃含大量糖類及維生素，常食可補充機體營養，增強機體抗病能力；
2. 楊桃能迅速補充人體水分而止渴，使體內郁熱或酒毒隨小便排出體外；
3. 楊桃果汁中酸性物質能提高胃液酸度，促進食物消化、和中消食；
4. 楊桃可咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風火牙痛。
楊桃是季節性水果，只有在中秋前后才有新鮮楊桃上市，所以到楊桃上市的時候，大家要多買些來吃。
以上就是我們對于楊桃怎么吃的了解，相信我們對于它的認識也是更加深入了，當然，在這里火爆食品飲料招商網小編還是要提醒大家一點哦，愛吃的同時一定要適量哦，這樣會給自己帶來更多美味享受。