喝花茶的好處和壞處

    花茶，是特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點，既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。因此，廣受大眾喜愛。那么，喝花茶的好處和壞處你知道嗎？這里就為大家介紹一下：

    喝花茶的好處和壞處

    花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之好處。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、、明目、、養顏、等好處。

    一、玫瑰花茶

    好處：玫瑰花茶涼血、養顏，有改善皮膚干枯的作用，因其有一股濃烈的花香，也用于口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的好處，因而可，飯后飲用效果。

    壞處：玫瑰花有收斂作用，者不宜飲用。

    二、薰衣草茶

    好處：使人愉悅，并具有、松弛消化道痙攣、腸胃脹氣、助消化、預防惡心暈眩、緩和焦慮及神經性偏、預防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助于恢復。

    壞處：不適合工作時間飲用，會使精神太過放松，適合睡前喝。

    三、茉莉花茶

    好處：飲之心曠神怡，有提神好處，可安定情緒及舒解郁悶。

    壞處：作用明顯，不易使人興奮。

    四、丁香花茶

    好處：有微甜的辛辣味，常喝有緩解腹部氣脹，增強消化能力的好處。

    壞處：孕婦、患者忌用

    五、金銀花茶

    好處：清熱，兼有、抗疲勞的好處，是清熱解暑的飲品。

    壞處：脾胃虛弱者不宜常用。

    六、菊花茶

    好處：具有散風熱、平肝明目之好處，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

    壞處：脾胃虛寒、大便稀溏的人不宜飲用。

    七、苦丁茶

    好處：具有顯著的保健作用和藥用療效：具有清熱、利便、解酒功能,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、等疾病效果顯著。

    壞處：容易引起、厭食、腹瀉等壞處，老年人、嬰幼兒等脾胃虛者不宜飲用。

    花茶的功效和作用

    花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，等。具有美容護膚、美體、除臭的功用，幫助瘦小腹。

    1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對五臟進行食補養護。

    2、常喝花草茶對于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。

    3、具有平肝降壓、對高血壓，身體浮腫有效果。

    4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

    5、預防心血管病，對改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。

    上述就是喝花茶的好處和壞處相關內容介紹，相信大家在看過上述內容后，對花茶都有所了解，今后生活中，也可以適量飲用一些花茶。