對于咖啡,相信大家都不陌生,近幾年,隨著消費水平的不斷提高,人們對于咖啡的追求也在不斷提升,很多人都喜歡上了自制咖啡。那么,火爆食品飲料招商網小編這里就為大家介紹一下花式咖啡的做法:
花式咖啡的做法
主料:醇咖啡(10克)、全脂牛奶(150克)、巧克力醬(適量)。
廚具:咖啡機
做法:
1、用熱水沖開雀巢醇品咖啡
2、將牛奶加熱到60度左右(牛奶有熱氣冒出)倒入打奶泡器,份量不要超過奶泡壺的1/2
3、倒入拉花杯中,大力振出氣泡
4、將奶泡倒入杯中,用巧克力醬在表面畫出三個圓形。
5、用拉花針或牙簽向杯外沿劃出直線
6、等份劃兩次后,再向內劃一次。
7、或者撒上巧克力粉后,用花模印上喜歡的圖案。
8、同樣的方法可以做出很多漂亮圖案的咖啡。
喝咖啡的好處
咖啡因由于有刺激和肌肉的作用,所以可以振作精神、增強思考能力,恢復肌肉的疲勞。作用在心血管系統,可提高心臟功能,使血管舒張,促進血液循環。對于腸胃系統,它可以幫助消化,幫助脂肪的分解。
1、有助于
咖啡因的確可以加速脂肪的分解,但是同時更要靠肌肉的運動,才能將多余的脂肪酸轉變成熱能消耗掉,如果沒有經過與之配合的運動,多余的脂肪酸又順著血流重新流回,重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以后需要同時積極動起來,才能發揮真正的功效!咖啡本身就有熱量,但不多,主要的熱量是在于你在喝咖啡時所加入奶精和糖。
2、抗氧化能力
日前有研究報告指出,咖啡所含的抗氧化物質比茶多4倍,更能對抗心血管疾病,且咖啡本身也符合抗氧化物的原則,色(深)又具有苦味。每一咖啡所含的抗氧化物質也因著沖泡的方式有所不同,如美式咖啡含抗氧化物質量少,而Espresso所含的抗氧化多。咖啡在加了奶精之后,也不會影其抗氧化的作用。
3、改善眼睛干澀
國外的報告指出:喝咖啡者罹患干眼癥的幾率,明顯比不喝咖啡者低。這主要是和咖啡中的嘌呤成分有關(含嘌呤的滴眼劑,能刺激腺體分泌液體,對眼睛具有某種保作用)。對于愛喝咖啡的電腦族來說,這當然是一個好消息,但要注意的是,咖啡本身具有的作用,即使其中的一些成分具有保護作用,但對于已經罹患干眼癥的人,以及有服用任何含有成分藥劑的人,必須禁止服用含咖啡因的飲料,以免加劇體內水分的流失。
4、可以解痛
一夜沒有睡好所帶來的、或是太陽穴側因血管收縮引起的疼痛,這些非器質性因素所引起的疼痛,都可以用咖啡來緩解,但必是在早上或是中午喝。
咖啡的保存方法
(1)影響咖啡豆的三大要素:溫度/濕度/日光
(2)咖啡之品嘗期:咖啡豆為四周,咖啡粉為一周
(3)咖啡豆在真空包裝狀態下之保存期限:真空罐約24-28個月。柔性膠膜之真空包裝為12個月,欲使咖啡之物理和化學變化減至小,包裝是一門非常重要的學問。由于接觸空氣面較小,咖啡豆比研磨后之咖啡粉在品質及風味的保存上較易持久,故為維持咖啡香味,可盡量在要沖煮咖啡時再開始研磨。已研磨好的咖啡粉如果無密閉容器時,則可存放在冰箱的冷凍(零下溫度)儲藏箱內。
以上就是花式咖啡的做法,相信大家在看過上述介紹之后,對咖啡都有所了解,在今后生活中,也可以適量飲用一些咖啡,給自己的生活增添一些小情趣!