不可以。
紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜，人的腸胃是無法消化的，吃到肚子里會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除干凈。紅毛丹就像長毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果肉也很像。
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