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黑咖啡可以加水牛奶一起沖泡嗎

發(fā)布時(shí)間：2022/4/6　瀏覽次數(shù)：1622 信息分類：飲料百科　編輯：蒙蒙

我平時(shí)喜歡喝的咖啡是拿鐵，每次點(diǎn)咖啡都是點(diǎn)的拿鐵，聽說(shuō)拿鐵就是咖啡加牛奶，想問(wèn)一下黑咖啡可以加水牛奶一起沖泡嗎？黑咖啡加牛奶是拿鐵嗎？

黑咖啡可以加水牛奶一起沖泡嗎

牛奶和咖啡都是常規(guī)食用食品，并且沒有刺激性的物質(zhì)，也沒有會(huì)相互反應(yīng)的物質(zhì)，主要成分都是水分，另外牛奶還含有一些蛋白質(zhì)、脂肪，咖啡還含有一些碳水化合物、粗纖維等成分，因此可以一起食用。

黑咖啡加牛奶是拿鐵嗎

不是。拿鐵咖啡是意大利濃縮咖啡（Espresso）與牛奶的經(jīng)典混合，黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，黑咖啡帶來(lái)的是品味咖啡的原始感受，黑咖啡加牛奶只是咖啡味的飲料，而且拿鐵咖啡中的咖啡和牛奶是有一定比例的，所以黑咖啡加牛奶并不是拿鐵。

黑咖啡加牛奶能減重嗎

答黑咖啡加牛奶熱量非常高，并起不到減重的作用。如果準(zhǔn)備減重，每天牛奶的攝入量不能超過(guò)250毫升，牛奶的成分主要是蛋白質(zhì)，不能超過(guò)每天總熱量的20%。除了牛奶，還有魚類，瘦肉，蛋白，豆制品等等。嚴(yán)格限制脂肪的攝入，特別是動(dòng)物性食品，包括牛肉，豬肉，羊肉等。避免吃一些脂肪含量高的巧克力，糕點(diǎn)，速食食品等等。