香蕉芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實(shí),熱帶地區(qū)廣泛種植。香蕉是大家在生活中經(jīng)常吃的一種水果,那么,有點(diǎn)青香蕉可以吃嗎?
有點(diǎn)青香蕉可以吃嗎
可以吃。
生香蕉中含有較多的鞣酸,鞣酸相當(dāng)于灌腸造影中使用的鋇劑,比較難溶,且對于消化道有收斂作用,會抑制胃腸液分泌并抑制其蠕動。
什么香蕉不能吃
1、未熟透的香蕉不能吃。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便于保存和運(yùn)輸,采摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。典型的是老人、孩子吃過生香蕉之后,非但不能幫助通便,反而可發(fā)生明顯的。
2、不宜空腹吃。香蕉中有較多的鎂元素,鎂是影響心臟功能的敏感元素,對心血管產(chǎn)生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。
3、畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃,因?yàn)橄憬对谖改c中消化得很慢,對膽囊不好。
如何辨別催熟香蕉
1、看表面辨別催熟香蕉
大家購買香蕉時可以看看香蕉的表面,如果香蕉表面有麻點(diǎn)存在,就說明它們是自己成熟的香蕉,如果香蕉表面沒有麻點(diǎn)存在,則說明這些香蕉是人工催熟的香蕉,因?yàn)槿斯ご呤鞎r,多使用化學(xué),它是不能讓香蕉表面出現(xiàn)麻點(diǎn)的。
2、看香蕉肉質(zhì)辨別催熟香蕉
香蕉是不是催熟的,看香蕉的肉質(zhì)也能分清,自然成熟的香蕉肉質(zhì)多會比較軟,而且甜味也比較重,而人工催熟的香蕉只是表面為黃色,里面的肉質(zhì)去很硬,吃起來有種發(fā)生的感覺,而且甜味也很淡。
3、聞氣味辨別催熟香蕉
大家購買香蕉時可以把香蕉放在鼻子下方聞一下,如果香蕉有自然的香氣存在,就說明它是自然成熟的香蕉,但是香蕉表面要是有化學(xué)味道或者硫磺的味道存在,就是建議購買了,因?yàn)樗鼈兒芸赡芫褪怯靡蚁┗蛘吡虻獯呤斓纳憬丁?/p>
有點(diǎn)青香蕉可以吃嗎,當(dāng)然也是可以吃的,香蕉美味可口,營養(yǎng)美味,喜歡吃的可以買點(diǎn)來吃!