天氣轉涼，身體抵抗力弱的話更加容易受到感冒的侵襲，感冒雖然說不是很嚴重的大病，但是也會對人們的工作和生活帶來一些影響，在患感冒之后，除了要注意生活習慣的調整之外，在飲食調理方面尤其要注意，那么感冒能喝豆漿嗎？
豆漿的營養價值
豆漿中除了含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1.B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質之外，還含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子。其營養非常豐富，且易于消化吸收，還是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
感冒能喝豆漿嗎
豆漿富含人體所需的優質蛋白質，是蛋白質的優質來源，而且豆漿容易吸收，能增強人體的抵抗力。感冒患者在生病期間應該注意補充營養，蛋白質是必不可少的，因此，感冒期間可以適當喝豆漿。
感冒期間喝豆漿的注意事項
喝豆漿要適量
由于在感冒期間，人體的消化功能受到影響而減弱，因此喝豆漿不能過量，以免多余的蛋白質無法正常吸收，反而增加了消化系統的負擔。
喝豆漿不要加糖
感冒期間喝豆漿不要加糖，因為糖屬于溫性食物，特別對于風熱型感冒患者來說，補充糖分對病情的緩解來說是有害無益的。
服用期間不要喝豆漿
感冒期間喝豆漿還要注意，服藥的時候不要喝豆漿，以免豆漿和正在服用的產生相互作用，減弱所服的藥效，甚至產生嚴重的副作用。