駱駝奶粉主要產自于我國新疆地區(qū),產量比較少,所以價格相對于其他奶粉而言較為貴一些。但是駱駝奶粉具有很高的營養(yǎng)價值,這樣的奶粉可以天天喝嗎。
駱駝奶粉可以長期喝嗎
可以。駱駝奶粉是可以長期適量飲用的,駱駝奶粉屬于一種比較營養(yǎng)的奶制品,對于人體有益無害,駱駝奶粉中含有大量的維生素等營養(yǎng)成分,還含有牛奶中沒有的乳鐵傳遞蛋白和溶解酵素,長期適量的飲用不僅可以很好的補充人體的營養(yǎng),還可以增強人的體質,提高人體免疫力和耐力,尤其是對于體弱的人來說長期飲用具有很好的好處。
能空腹喝駱駝奶粉嗎
可以。駱駝奶粉是可以適當空腹喝的,但是建議在喝駱駝奶粉之前是能先喝一杯白開水,補充身體的水分,再來飲用駱駝奶粉,這樣更加有利于身體對駱駝奶中營養(yǎng)物質的吸收。有人說空腹喝駱駝奶粉會先把蛋白質當做能量給消耗掉,其實不然,人體會先消耗駝奶中的乳糖,分解供能,再者就是駝奶中的脂肪,也能夠起到供能的作用,然后才會開始慢慢消耗蛋白質,所以說空腹喝駱駝奶是不會造成營養(yǎng)的浪費的,雖然消化吸收率會有所降低,但是影響并不會很大。
駱駝奶的功效與作用
強身健體
駱駝奶在游牧民族中常被用于主食,含有大量的蛋白質、脂肪酸,能為機體提供充足的能量,確保機體正常運作,還能促進自身蛋白質合成,增強自身的免疫力。
補鈣健骨
駱駝奶和牛奶一樣,含有大量鈣元素,并且處于結合鈣,比較容易消化吸收,經常喝駱駝奶也能起到補鈣健骨的作用,適合老年人和小孩食用,可預防骨質疏松和促進生長發(fā)育的作用。