螃蟹和石榴都是生活中常見的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,適量食用對(duì)人體健康具有一定的好處,那螃蟹能和石榴一起吃嗎?石榴和螃蟹一起吃了怎么辦?
螃蟹能和石榴一起吃嗎
不宜同食。
螃蟹味道鮮美,富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,而石榴味道酸甜可口,含有鞣酸、果酸、果糖、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從營(yíng)養(yǎng)功效上來(lái)說,兩者是不適宜一起食用的,因?yàn)轶π犯缓鞍踪|(zhì),而石榴富含鞣酸,兩者一起食用后會(huì)互相結(jié)合形成難以消化的絡(luò)合物,而這些絡(luò)合物會(huì)進(jìn)一步刺激胃腸道,進(jìn)而導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等不適,建議隔開一段時(shí)間食用。
石榴和螃蟹一起吃了怎么辦
視情況而定:
少量食用
如果螃蟹和石榴少量食用時(shí)的話,人體并不會(huì)出現(xiàn)什么不適癥狀,此時(shí)并不需要做什么處理,如果實(shí)在不放心可以觀察一段時(shí)間再做定奪。
過量食用
如果過量食用了螃蟹和石榴,出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的不適反應(yīng)的話,建議盡快去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)的,避免耽誤病情。
吃完螃蟹多久可以吃石榴
4個(gè)小時(shí)。
一般人體胃排空的時(shí)間在4小時(shí)左右,在食用完螃蟹之后,胃消化排空了就可以食用石榴了,所以兩者可以在間隔4小時(shí)左右食用。
但是這個(gè)人的消化能力都會(huì)有所不同,消化能力好的,隔2~3個(gè)小時(shí)吃也是可以的,消化能力弱的隔開5個(gè)小時(shí)吃也是可以的。
吃完螃蟹吃什么驅(qū)寒
喝黃酒
黃酒是一種溫性的酒,適量飲用可以減少吃螃蟹帶來(lái)的寒氣,并且適量喝一點(diǎn)黃酒可以緩解胃部不適,但是畢竟含有酒精,建議吃完螃蟹適量喝一點(diǎn)就好,一般50毫升左右即可。
喝紅糖姜茶
螃蟹性寒,食用后增加身體的寒氣,而紅糖將茶飲用后可以中和螃蟹的寒氣,并且還可以幫助暖胃。
喝熱湯
在吃完螃蟹后喝熱湯既能中和螃蟹的寒氣,還可以幫助暖胃和補(bǔ)充水分,水分可以加快代謝,進(jìn)而減少寒涼的螃蟹對(duì)身體造成不適。