人參果是生活中一種十分常見的水果，吃起來香甜味美，很多人都喜歡吃，但是有時候在吃人參果的時候會發現里面沒有籽，那是正常的嗎？
人參果沒有籽正常嗎
正常。 一般情況下，人參果里面都是有果籽的，但有時候在發育不良的情況下也有可能會出現無籽的現象，這是屬于正常的情況。 對于無籽的人參果來說，其中并不含有毒性物質，而且也不會影響到人參果果肉的品質，所以對于這種人參果來說，是可以繼續吃的，并不會對人體健康造成較大的危害，不需要太過于擔心。
人參果皮和籽可以吃么
因人而異。 人參果的皮和籽都不具有毒性物質，食用后并不會對人體健康造成危害，所以對于一般人群來說是可以吃的，但是在吃之前，需要先將人參果清洗干凈，以免果皮上殘留的泥土、細菌以及寄生蟲對人體健康造成不利的影響。 但是因為人參果皮和籽中都含有較多的纖維素，食用后會對腸胃造成一定的刺激，因此對于一些腸胃功能虛弱的人群來說，是不要吃皮和籽。
人參果一天多吃幾個
1-2個即可。 人參果的營養價值很高，適量的吃一些人參果的話有助于維持人體的健康狀態，但是人參果中同樣也含有較多的碳水化合物，如果食用過多的話就會很容易對身體造成較大的負擔，不利于身體的健康，所以對于一般人群來說建議每天吃1-2個左右就可以了。 而且人參果的性質還偏溫性，食用后會增加體內的火氣，因此對于一些本身體內火氣較大、容易上火的人群來說則更要少吃或不吃。