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吃會上火嗎

發布時間:2021/7/15 瀏覽次數:852 信息分類:食品百科 編輯:蒙蒙

是很常見的一種食品,很多男性朋友都會喜歡吃。很多人都會認為,口腔潰瘍是吃上火導致的,那么吃會上火嗎?

吃會上火嗎

吃不會上火。早是被用以中藥的,其性微涼,主要被用來止咳化痰、健胃消食等不僅不會導致上火還有一定的清火祛痰的功效。但是現在經過加工的就不一定了,食用原味的不會出現上火現象。

吃上火是什么原因

這主要的原因在于的加工過程中添加的成分,我國湖南湘潭食用已經有近300年的歷史了,也是我國的主要加工地,他們在加工的過程中會添加一些中藥成分和生石灰,常用的中藥有:麻黃,甘草,細辛,薄荷等,這些成分都是屬于平性或者微涼性的中藥材,但是生石灰和大量的糖分對口腔有一定的刺激作用,主要是這些成分在口腔中停留的時間過長,口腔黏膜下的水分由于滲透作用會大量流失,可形成上火。

吃上火了怎么辦

1、吃上火之后需要對口腔進行清理,避免口腔內菌群感染形成潰瘍,加重上火能在癥狀。

2、在上火階段切忌不可再次食用,以免劃傷潰瘍部位,延緩傷口的愈合。

3、在上火時期內注意飲食,不吃辛辣刺激食物,盡量清淡為主。

4、多飲水、飲茶水,多排尿,使熱從小便排出;

5、選擇涼性水果食用:西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、香瓜等;

6、選擇涼性蔬菜食用:黃瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜等綠色蔬菜。這些水果、蔬菜不但清火,還通利大便,使熱從大便排出。

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