紅心火龍果是寒性的嗎

紅心火龍果看起來血紅血紅的，有些嚇人，昨天吃了一些紅心火龍果肚子有些不舒服，紅心火龍果是寒性的嗎？

紅心火龍果是寒性的嗎

紅心火龍果是涼性水果。 紅心火龍果性涼，味甘、酸，紅心火龍果除了是味道清甜的水果外，還是營養價值很高的水果，在紅心火龍果中含有大量的植物花青素、礦物質、維生素、水溶性膳食纖維、碳水化合物等營養成分，適量食用對健康具有益處。

例假能吃紅心火龍果嗎

可以少量食用，不宜吃太多。 紅心火龍果性質微涼，但也不是說例假期間一丁點都不能沾，少量食用還是可以的，很多女性在例假期間會有皮膚變差、長痘痘、長粉刺等情況，紅心火龍果中含有維生素、花青素、礦物質等成分，這些成分具有促進皮膚代謝、凈化肌膚的作用，因此，例假適量吃些紅心火龍果還具有養護皮膚的作用。

紅心火龍果為什么那么紅

紅心火龍果果肉紅是正常現象。 在紅心火龍果中含有花青素、甜菜紅素等天然色素，這些成分具有活性，在酸性環境中，呈現紫紅色反應，堿性環境下呈現藍色反應，而火龍果的果肉PH值小于7，偏酸性，所以色素呈現紫紅色。

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