山楂片吃多了會上火嗎

山楂片具有、助消化、開胃健食等多種功效，尤其是功效深受年輕女性喜歡，很多女性在喝水時都會在杯底放幾片山楂片，泡著喝，但有人說山楂片吃了上火，是這樣的嗎？山楂片吃多了會上火嗎？

山楂片吃多了會上火嗎

山楂片吃多了會上火。 從中醫的角度來看，山楂片屬于溫性，帶有微微的熱氣，這種食物適量食用對身體有益，食用過多可能出現體內熱氣過于旺盛，引起上火，尤其是在炎熱的夏秋季節不宜多吃。

吃哪種山楂片容易上火

山楂片有兩種，一種是山楂直接切片干制的山楂干片，這種山楂片食用一般不會出現上火，而另外一種則是山楂碾碎成粉末，在添加了一些其他添加劑制成的山楂薄餅，也叫山楂片，這種山楂片添加了較多的糖分，食用過多容易上火。

山楂片吃多少不會上火

山楂片每次食用3~5片，每天食用不超過20片是不會引起上火的，并且山楂片適宜泡茶飲用，泡茶的山楂片也不宜引起上火，直接當做零食嚼食容易上火，出現口腔潰瘍。

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