玉米是五谷之中纖維素含量的一種，玉米能預(yù)防大腸疾病，也能通便防止，玉米薯片的口感比較新穎，帶有顆粒狀，嚼勁比較大，那么玉米薯片熱量高嗎，玉米薯片的熱量？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來(lái)詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。
玉米薯片熱量高嗎
熱量比較低，以玉米為原料的薯片一經(jīng)上市就受到了吃貨們的喜愛(ài)。玉米也含有大量的淀粉，經(jīng)過(guò)油炸后，口感很豐富，但是由于玉米中含有大量的粗纖維，所以制作出來(lái)的薯片在口感上相對(duì)于馬鈴薯薯片來(lái)說(shuō)比較硬，沒(méi)有那么香脆，不過(guò)玉米薯片也和木薯薯片一樣，熱量比較低。
玉米薯片的熱量
500大卡（100克）碳水化合物（克）60.71、脂肪（克）25.00蛋白質(zhì)（克）7.14、纖維素（克）7.14。一種高碳水化合物、高纖維的食品，時(shí)不宜多食。
薯片的花樣吃法
1、把薯片均勻鋪在碗中（準(zhǔn)備可以放入烤箱的碗）；
2、在薯片上蓋一層馬蘇里拉芝士，在芝士上再蓋一層培根；
3、在另外的碗中打入2個(gè)雞蛋，倒入80ml牛奶，撒上適量椒鹽粉，攪拌均勻，將攪拌好的蛋奶液倒入加了薯片的碗中；
4、蓋上一層馬蘇里拉芝士，放入烤箱，設(shè)置200℃，烤制25min左右，就能取出品嘗啦。
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