現(xiàn)如今一些辦公室人員由于整天呆在辦公室里面,走動(dòng)的機(jī)會(huì)少,身上不知不覺(jué)便積下了一層贅肉,那么,對(duì)于辦公室美眉來(lái)說(shuō),有什么好的方法呢?火爆食品飲料網(wǎng)給大家分享十種茶。
一、烏龍茶
因節(jié)食,吃得少,食物殘?jiān)筒蛔?有時(shí)積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料:烏龍茶。做法:簡(jiǎn)單地用開(kāi)水沖。效果:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
二、大麥芽茶
體內(nèi)排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。原料:炒麥芽5錢(qián)、山楂5分。做法:加冰糖水沖飲。效果:開(kāi)胃健脾、和中下氣、消食除脹。
三、檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。原料:檸檬切片。做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜。效果:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。
四、玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。原料:玫瑰花5克。做法:溫開(kāi)水沖泡。效果:散淤、治肝胃氣痛。