燕窩是一種珍貴的保健食品，而血燕窩又是燕窩中的珍品，那么血燕窩和白燕窩的區別是什么？孕婦可以吃血燕窩嗎？下面就一起來看一下吧。
血燕窩和白燕窩的區別
血燕窩和白燕窩直觀的區別就是顏色不同，血燕窩呈血紅色，在燕窩中比較少見，因此十分珍貴。
血燕并非謠傳的燕子吐血染紅的，而是洞燕的一種，礦物質通過巖壁滲水進入燕窩，鐵元素含量高的就變成了紅色，因其量少，又富含礦物質，所以價格貴。
血燕以褐紅色完整無碎者為上品，其鐵質，礦物質等營養素為豐富。血燕是由於金絲燕的燕種，不同地方的聚集地，其吞食的生物所含的物質及水質的影響，導致其分泌的唾液顏色偏紅，加上風化而來。這些血燕儲存的時間越久，它的褐紅色會變得越深。血燕營養、食療功效較好，醫家視為珍品，又因血燕產量較少，固此價錢比官燕高。
孕婦可以吃血燕窩嗎
孕婦可以吃血燕窩，但如果是體質較寒的孕婦就建議不要食用了。
孕婦是可以吃燕窩的，自古以來，人們都認為燕窩是一種滋補食材，也只有富貴人家才吃得起這種土豪材料，而我國也有不少孕婦會在孕期食用燕窩，認為這樣對寶寶是有好處的，對自身的身體也有不錯的滋補功效。
燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。另外，燕窩售價較高，很多孕婦經濟上都難以長期負擔，不要盲目跟風。其實也可以選擇百合、銀耳、綠豆等食品替代燕窩，滋陰效果一樣很好。
血燕窩的功效
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
4、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調中。
5、 高血壓腦血管閉塞的心絞痛、胸悶、氣促有良好的防治作用。
6、燕窩是天然增津液的食品，并含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡
血燕窩是雨燕科飛禽動物金絲燕種為產卵孵育小金絲燕以唾液分泌物所筑的窩巢。因其產量稀少，營養價值高，自古以來就是名貴的滋補品。以上就是為大家介紹的血燕窩和白燕窩的區別，孕婦可以吃血燕窩嗎。