在日常生活中,很多人特別喜歡吃楊梅。楊梅味道可口,營養豐富。了不過有些人覺得吃楊梅不過癮,大家可以試試用楊梅榨汁喝。那么楊梅可以榨汁嗎,楊梅汁可以加蜂蜜嗎?
楊梅可以榨汁嗎
可以,要把楊梅的核取出來,否則會弄壞機器的。
楊梅汁的做法
1將楊梅洗干凈,瀝干水備用。
2將楊梅果肉切開,去核備用。
3放白糖在楊梅肉上,等白糖稍化成水。
4放少量水在豆漿機里。
5放少量鹽入水里面。
6分批放楊梅果肉入內,調到果蔬冷飲檔。
7當豆漿機制作完成提示聲響起,揭開機頭,再放入楊梅果肉。桉果蔬冷飲檔進行操作。
8將榨好的楊梅果汁放入杯內,封口放入冰箱冷藏幾個小時以上。飲用時可加冰塊在內。
小竅門
在果汁里加少許鹽是為了提高果汁的甜度。
楊梅汁可以加蜂蜜嗎
可以。
楊梅蜂蜜飲的方法
楊梅200克,蜂蜜適量。將楊梅去雜洗凈,搗爛濾出汁水,放砂鍋內燒沸,加入適量蜂蜜和水即成。此蜜飲具有生津,補中和胃的功效。對于肺燥干咳,虛勞久咳,痢疾,等病癥有一定輔助食療效果。
小貼士:蜂蜜不能高溫加熱,建議大家要喝的時候加蜂蜜水。
喝楊梅汁有什么好處
楊梅具有良好的藥理作用,它能幫助消化,益腎,去暑解悶。具有養胃健脾,養顏之功效,并能抗衰老,提高機體的功效。
在炎熱的夏季里,有誰不想飲一杯加冰的鮮果汁?用新鮮楊梅榨汁,經冰箱冷藏數小時。酸酸甜甜的如夢幻般的楊梅汁生津止渴!楊梅具有良好的藥理作用,它能幫助消化,益腎,去暑解悶。具有養胃健脾,養顏之功效,并能抗衰老,提高機體的功效。能消暑開胃,令人氣舒神爽。
楊梅為果中珍品,內含豐富的蛋白質、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.9克,蛋白質79kcarl熱量。 富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸,其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。楊梅有助消化增食欲,祛暑生津的功效,特別適合夏季食用。
提示一下,楊梅與蘿卜、黃瓜、蔥、牛奶、羊肚、鯉魚相克哦!
楊梅是夏季正吃的水果,有很好的生津止渴功效。楊梅的吃法多樣,大家可以用楊梅榨汁和泡酒喝。以上就是為大家介紹的楊梅可以榨汁嗎,楊梅汁可以加蜂蜜嗎相關內容。