植物蛋白飲料大家都知道,植物蛋白飲料是大家喜歡喝的飲品,那么,植物蛋白飲料有哪些?下面小編來詳細介紹給大家植物蛋白飲料的種類!
植物蛋白飲料有哪些
豆乳飲料
是以大豆為主要原料,經磨碎、提漿、脫腥等工藝制成的無豆腥味的制品。其制品又分為純豆乳、調制豆乳、豆乳飲料。
椰子乳
是以新鮮成熟的椰子果肉為原料,經壓榨制成椰子漿,加入適量水、糖類等配料調制而成的乳濁狀制品。
杏仁乳
以杏仁為原料,經浸泡、磨碎、提漿等工序后,再加入適量水、糖類等配料調制而成的乳濁狀制品。
核桃乳
核桃乳為植物蛋白飲品,該產品以優質核桃仁、純凈水為主要原料,采用現代工藝、科學調配精制而成,口感細膩、具有特殊的核桃濃郁香味,冷飲、熱飲均可,熱飲香味更濃。
其它蛋白飲料
如花生、南瓜子、葵花子等與水按一定比例經磨碎、提漿等工序后,再加入糖類等配料調制而成的制品。
植物蛋白飲料選擇
1、規模較大的超市或商場購買標有藍色QS標志的產品。標簽印制清晰,主要有產品名稱、配料表、蛋白質含量、凈含量、制造者、經銷者名稱和地址、生產日期、保質期等內容。
2、植物蛋白飲料原料不同,營養和保健功能也有差別,可根據需要選擇合適的飲料。豆乳飲料的營養價值,杏仁飲料具有潤肺作用,核桃飲料含有磷脂并具有健腦作用,特別適合老年人食用。
3、植物蛋白飲料含有豐富的蛋白質,但不能代替正常的飲食或牛乳。
4、不要空腹飲用豆類等植物蛋白飲料,也不要過量飲用。
5、選擇品牌。這兩年,號稱可以補充“蛋白質”的飲料風靡天下,植物蛋白飲料品牌很多,但是作為入口的東西還是選擇品牌會更加一些。
植物蛋白飲料有哪些?經過上面內容的詳細介紹我們了解到植物蛋白飲料,植物蛋白飲料是不錯的飲品,大家可以選擇!