孕婦能喝苦瓜茶嗎

苦瓜茶是一款的健康保健茶飲，近年來頗為風靡，受到很多朋友的青睞。但是如果不注意的話喝苦瓜茶也是會有副作用的。孕婦能喝苦瓜茶嗎？會不會對身體有什么不好的影響呢？下面火爆食品飲料招商網為大家做出介紹。

苦瓜茶的營養功效

講苦瓜茶的副作用之前，我們先來了解下什么是苦瓜茶：苦瓜茶的制作工藝比較簡單，精選成熟適中的苦瓜→清洗→去瓤→切片→烘房干燥脫水→回軟→再次干燥包裝→成品。成茶攜帶方便，用開水沖泡后當茶飲，可作為日常飲品。人們夏天沖泡當茶飲，清熱解暑，甘苦適中，清爽可口。

苦瓜營養價值極高，含有多種營養成分，富含維生素B1，具有預防和病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食欲等作用。

苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10～20倍，具有預防壞血病，保護細胞膜，，防止動脈粥樣硬化，，提高機體應激能力，預防感冒，保護心臟等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質多肽-P，有降低血糖的作用。

中醫認為，苦瓜性味苦寒，有清暑滌熱、明目、緩解勞乏、開胃進食、的功效，可用于防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食欲不振、癰腫丹毒、惡瘡、小便短赤等病有一定的作用。

孕婦能喝苦瓜茶嗎

苦瓜茶的副作用，有哪些是我們不知道的呢？中醫學認為，苦瓜茶的副作用除了性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食外，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點并無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦還是少吃苦瓜。

少吃為宜：苦瓜屬于寒性食物，孕婦在懷孕期間不宜吃過多的寒性食物，否則會對身體有不利影響。苦瓜盅含有奎寧，孕婦少量吃影響不會太大，但是如果吃多了會不利于胎兒和孕婦的健康。

不利影響：孕婦如果吃過多寒性食物，易導致腹脹腹瀉的癥狀，另外苦瓜中含有少量奎寧，如果過多食用會刺激子宮收縮，嚴重時會引發流產癥狀。所以為了，孕婦不要喝苦瓜茶和吃苦瓜制成的食物。另外脾胃虛弱的人也不能過多食用苦瓜制成的食物。

總結：孕婦能喝苦瓜茶嗎？通過上面的介紹我們知道，苦瓜是寒性食物，孕婦不能大量食用，而且苦瓜含義奎寧，會刺激子宮收縮，引起流產，所以孕婦不要喝苦瓜茶，以免對自身和胎兒造成不利的影響。