櫻桃是很多人喜歡的水果之一，營養價值也很高，這就是櫻桃在市場上的價格一直都是居高不下的原因之一。很多孕媽媽們會偶爾的食用一些櫻桃，那么孕婦能吃櫻桃嗎？下面火爆食品飲料招商網為大家做出介紹。
孕婦能吃櫻桃嗎
1、櫻桃是含有鐵質較高的水果，特別是貧血的孕婦更加適合食用櫻桃了，櫻桃可以有效的幫助孕婦促進血紅蛋白再生，更多的鐵質可以改善孕婦貧血的癥狀。鐵是人體不可缺少的微量元素之一，也是參與人體免疫、蛋白質合成及能量代謝過程中重要的元素，對于缺鐵性貧血的孕婦可以有效的緩解癥狀和增強孕婦的體質，補腦益智。
2、對于孕初期的孕婦來說可以說是很好的食用水果之一，可以有效的補充葉酸，與預防胎兒神經發育的缺陷，促進胎兒的健康發育，有助于大腦的發育，櫻桃中含有的葉酸含量還是挺多的，對于孕早期的孕婦來說經常食用可以緩解早期的食欲不振、的癥狀。
3、孕婦可以食用櫻桃，對于懷孕期間所引起的皮膚暗沉、無光澤、黃褐斑、粉刺等皮膚性問題可以有效的得到解決，櫻桃中所含有的蛋白質、胡蘿卜素、糖分、磷、維生素C都比蘋果、梨子來得高，特別是鐵質可以有效的改善面部皮膚，去皺除斑，使得面部皮膚更加的光滑、紅潤。
孕婦吃櫻桃的好處
櫻桃是孕婦的理想水果。妊娠婦女對鐵的需要量高，櫻桃對防治準媽媽出現缺鐵性貧血（血液科）有良好的效果，又可增強體質，健腦益智。櫻桃主要功效有：
1、常食櫻桃既可防治缺鐵性貧血（血液科），又可增強體質，健腦益智。
2、櫻桃核則具有發汗透疹的作用。能，對風濕腰腿疼痛有良效。
3、櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4、櫻桃可以燒，同時櫻桃還能輕、重度。
5、常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
孕婦吃櫻桃的注意事項
1、櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食；櫻桃核仁含氰甙，水解后產生氫氰酸，藥用時應小心中毒。
2、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食；糖尿�。▋确置诳疲┱呒墒�。
3、櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100克含鉀258毫克，對于有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
4、櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒（消化內科 血液科 急診科）或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱。
櫻桃雖好，也要適量食用，不論一般人群，還是特殊時期的孕婦，好多東西都需適可而止，過多對身體必然沒有益處。尤其孕婦食用過多櫻桃會增加胃腸的額外負擔，易引起嘔吐癥狀。
總結：孕婦能吃櫻桃嗎？相信通過以上內容的介紹，大家已經有所了解。櫻桃營養豐富，口感良好，對于孕期胎兒的成長是有一定的幫助的，但是孕婦應注意控制櫻桃的攝入量，以免因過度食用櫻桃給健康帶來危害。