提子和葡萄長得很相似，可是卻不是同一個水果，提子的核仁比葡萄的小，而且提子的果肉吃起來十分的甜美，不帶酸甜，提子的皮可以吃了美容，具有許多的礦物質，提子全身都是寶貝，提子能夠讓人看起來年輕。提子是涼性還是熱性大家知道嗎？下面為大家做出介紹。
提子是涼性還是熱性
對于提子是熱性還是涼性的，我們得知道什么是熱性食物，什么是涼性食物，食物具有寒、熱、溫、涼“四性”其中能減輕和寒癥的食物稱為熱性食物，而寒性食物則有助于清火、，可用來輔助火熱病證。那么我們這里說的提子是哪一種呢？
提子既不是熱性食物，也不是涼性食物，提子性平，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、、通利小便等功效，一般在清熱或者溫補方面都沒有什么明顯的效果，也正因此而適合大部分人食用，比較少有什么禁忌。提子比較緩和，不管是什么體質，或者本身有什么病癥，提子都不會起到什么顯著的影響，可以放心食用。
讓我們來看看到底有哪些熱性水果和寒性水果吧，這樣在吃的時候心里也有個底呀！一般熱性的水果主要有：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗等，它們適合體質較為寒涼的人吃，可以起到溫補的作用，而寒性水果有：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚等，多吃可能會傷脾胃，脾胃虛寒的人要少吃。
提子吃多了會上火嗎
提子吃多了一般是不會上火的，很多人都認為提子會造成上火，因為它很甜，但是其實這二者之間是沒有實際的聯系的，判斷提子是否會上火，我們有一個更加明確的判斷，那就是看提子是否是熱性的食物，不過從上文中我們已經知道了，提子性平，不會造成上火，也沒有清熱的功效，在這兩方面影響都比較小。
但是提子吃得太多也是不好的，因為提子中含有鞣酸，這種物質主要存在于提子的皮中，它與蛋白質結合可以產生鞣酸蛋白，是會造成，的，所以如果大量食用提子的話，可能會出現腸胃不適，大家應該適量食用。
中醫認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，就會上火，眼睛或者牙痛、喉嚨痛等都可能是上火造成的，這與體質、環境和飲食都有關系，如果你本身是容易上火的體質，那么就得注意了，要少吃溫熱性的食物，一些水果別看清清涼涼的，其實就是熱性的水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等，如果你容易上火的話就要少吃。而對于吃提子多了造成上火的問題，就是斷章取義了，它是不會造成上火的，只是會造成等腸道問題。
總結：提子全身是橢圓形的，外表很像葡萄可是卻和葡萄有許多不同的地方，提子在亞洲十分的受歡迎，多吃提子對身體也很有幫助，提子曾被名為世界水果。提子是涼性還是熱性就為大家介紹到這里了，希望對大家有幫助。