蜂王漿這一傳統滋補品,在人的心目中有著很深的情結,但是很多人對于蜂王漿的吃法還不是很懂,那么,蜂王漿怎么吃?下面小編向大家詳細介紹蜂王漿的吃法。
蜂王漿的吃法
1、蜂王漿是天然物質,可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。
2、兌蜜服用法:將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利于保存)調勻成蜂王漿蜜服用,每次20-30g。
3、溫水沖服法:用不超過50℃的溫水沖服。
4、將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養成分遇熱損失。如不適應蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但是單獨食用。
5、蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養更、品質更穩定,可配制成王漿蜜食用,取蜂王漿20克,加水2000克,配制成1:100的溶液,配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。每日口服2次,長期飲用可滋補強壯,健身益智,適用于病后體虛,營養不良者,尤宜于腦力勞動者健腦強身用。
6、將蜂王漿冷凍干燥機中凍成王漿粉然后壓制成片,將蜂王漿片放在舌下含溶后吸收。
7、蜂王漿食用時間:一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
蜂王漿的禁忌人群
1、過敏體質者。即平時吃海鮮易過敏或經常過敏的人。因為蜂王漿中含有、酶、異性蛋白。
2、長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質,而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發腸功能紊亂,導致腹瀉、等癥。
4、手術初期及婦女懷孕時。術后病人失血過多,身體嚴重虛弱,此時服用蜂王漿,易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發育。
5、凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。
6、10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發育高峰周期,體內的分泌處于復雜的相對平衡狀態,而且供應較為充足,蜂王漿內含有極少量的,如果飲用,有可能導致兒童微妙平衡的分泌失衡,進而影響到兒童的正常發育,可能導致巨人癥。但是如果兒童自身發育不全可少量飲用,以促進平衡發育,一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于缺乏狀態,同時發育停止,飲用蜂王漿則屬于補充不足。
以上就是詳細介紹蜂王漿的吃法及蜂王漿怎么吃的相關內容,相信大家都已經了解到,大家可以按照蜂王漿的吃法吃蜂王漿,想要了解更多,請繼續關注火爆食品飲料招商網的百科欄目。