黃芪在中醫學臨床應用十分廣泛，具有非常好的藥用療效。黃芪藥用歷史悠久，具有增強機體、保肝、抗衰老、降壓、等作用。除此之外，黃芪的功效還有那些呢？黃芪的副作用是什么？黃芪怎么吃才有療效呢？
黃芪的功效
1、黃芪是常用中藥材，生食黃芪，有固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等病癥。蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用于內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
2、現代醫學證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體等功效作用，可用于心臟病、高血壓、糖尿病等病癥，療效比較顯著。
3、黃芪能夠礦長冠狀動脈，改善心肌供血，能擴張血管，可有效改善皮膚血液循環和營養狀況，所以它對慢性潰瘍久不愈合者的效果比較顯著。黃芪還能夠腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。
4、黃芪屬于補氣良藥，具有良好的防病保健作用。黃芪通常以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力之人。有的人一到季節或天氣變化時就容易感冒，中醫學上稱作“表不固”，可用黃芪來固表，常服用黃芪，避免經常性的感冒。
黃芪的副作用
黃芪的副作用就是上火，不可大量服用，在發熱和陰氣不足的狀態下也不可以服用，疼痛濕氣條件下也不可以使用。黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用黃芪容易滯邪，使病情加重。
黃芪怎么吃
1、取用大約5～10克的黃芪，用開水沖泡10～20分鐘后代茶飲用，有良好保健作用，可反復沖泡飲用，直至味淡即可停止沖泡。
2、取用黃芪30克左右，以水煎后服用，或水煎好后代茶飲用，可治氣血虛弱；用黃芪30克，枸杞子15克，水煎服用，效果更佳。
3、取黃芪50克左右，煎成湯以后，用煎過的湯液燒飯或煮粥，就變成了黃芪飯、黃芪粥，食用后也是大有裨益。
4、芪苓鯉魚湯：黃芪50g、茯苓30g、鯉魚一只。鯉魚洗凈，黃芪、茯苓用紗布包號，放入鍋中加水同煮，以生姜、鹽調味，飲湯吃魚，效果佳。
5、黃芪也可作為配料，在燒肉或雞鴨時，酌情放入一些黃芪，增加滋補作用，效果也是很不錯的。
6、黃芪山地粥：取黃芪30g、山藥100g、生地黃15g。黃芪、生地黃煎水取汁，山藥研為粉末；將前汁煮沸，并不斷地撒入山藥粉攪勻，煮成粥食用。
黃芪食用禁忌
從體質上來說，黃芪適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結實的人則不宜。從身體狀況來說，感冒、經期都不要吃黃芪。從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。為什么感冒不能喝黃芪粥呢？因為黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候，就會變成閉門留寇，把病邪關在體內，無從宣泄了。同理，春天是的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。
總結：以上就是黃芪怎么吃的相關內容。黃芪是百姓經常食用的品，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。