玫瑰醋好喝又營養(yǎng),那么玫瑰醋的做法是什么,玫瑰醋怎么做呢?玫瑰花除了能讓人賞心悅目外,還可以食用,其中生活中有很多的女性朋友將玫瑰花制作成茶飲用,從而達到美容等效果。現(xiàn)在不妨先去了解下玫瑰醋的做法。
玫瑰醋怎么做
在釀醋之前一定要注意一些環(huán)境條件,那就是溫度。因為溫度很容易影響醋的釀造,適合的溫度配上純正的米醋可以很好的釀造香醇美味的玫瑰醋。選擇不同品種的玫瑰釀造的醋也各不相同。
1、選擇干燥的玫瑰花蕾,去掉花托與花心,只取花瓣用
2、選購白米醋,一定要糧食造的,判斷方法是用力搖,如果泡沫經久不消失就是真的糧食制品。
3、將半兩的玫瑰花瓣放入150到200ML的醋中泡,可以加入薄荷葉,我還加了些西洋參片,呵呵,效果可能更好,不喜歡的姐妹可以不加。
4、密封在干凈玻璃瓶里三天以上,更長時間你會發(fā)現(xiàn)醋會變得晶瑩的玫瑰紅色,非常美麗啊,而且花瓣的顏色全入到醋里,本身變淡了甚至變白了。
5、將醋與花瓣等過濾分離,存放在其它化妝小瓶里備用即可,可放長時間哪,不會變壞。
玫瑰醋的做法
玫瑰花富含蛋白質、脂肪、淀粉、多種氨基酸和維生素,還有豐富的常量元素和微量元素等人體必不可少的多種營養(yǎng)成分。玫瑰花中的蛋白質含量達16.33%,玫瑰花中共檢測出4種不飽和脂肪酸,其中亞油酸、亞麻酸和油酸均為人體必須的不飽和脂肪酸,三者之和占總不飽和脂肪酸的99.75%。野生的玫瑰花含有17種人體所需的氨基酸,其氨基酸總量高達10.9%,其中有7種是人體必須的,約占氨基酸含量的34.42%。含有大量的維生素A、B、C,其中維生素C的含量豐富,每100g內含2000mg,其含量為蘋果的 700多倍,沙棘的20多倍,比中華獼猴桃還高出8倍。微量元素里,鐵的含量,它可調節(jié)神經,增強體制。
古代典籍《食物本草》中稱玫瑰“主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣,食之芳香甘美,令人神爽。”《本草正義》則進一步總結其特點:味甘、微苦、溫,,它“香氣濃、清而不濁、和而不猛,柔肝醒脾、流氣,宣通滯窒,而絕無辛溫剛燥之弊,斷推氣分藥中,有捷效而為馴良者,芳香諸品,殆無其匹。”
做玫瑰醋的另一個原料就是米醋。一定要選擇釀造醋!而釀造醋中,又以米醋為!米醋的營養(yǎng)價值比較高,它富含氨基酸、有機酸、維生素B1、B2、C、礦物質等,是且營養(yǎng)的調味品。
材料:玫瑰花蕾適量、米醋。
玫瑰醋做法:
1、選擇茶葉店里的玫瑰花蕾適量。
2、我選擇的是珍極米醋,配料是水、小米、大米。價格不便宜,是我在那家超市里看到的貴的一種米醋。
3、將過的瓶子里裝滿玫瑰花蕾
4、倒入米醋,要將玫瑰花完全浸泡其中
5、蓋上瓶蓋封存。定期打開,添加米醋,讓所有玫瑰花都沐浴在米醋里。如此反復,大概一個星期查看、添加一次米醋即可。
6、一個月之后,米醋顏色深入干紅,美不勝收,而玫瑰花已經泛白了。當然,如果你著急,一個星期也可以。不過時間長一點,讓玫瑰花蕾中的營養(yǎng)融入米醋中。
蜂蜜玫瑰醋汁的調制:
玫瑰醋做好后,過濾掉玫瑰花,將玫瑰醋裝入干凈容器中。每次喝的時候,取一勺玫瑰醋、一勺蜂蜜倒入杯中,加100-200ml溫開水拌勻即可。一勺大概是15ml。
喜愛喝花茶的朋友們,相信都比較愛喝玫瑰花茶,因為它具有較好的功效與作用。而其實,玫瑰醋也是一種非常不錯的天然保健食品,能夠促進新陳代謝、抗衰老、通便等。所以,建議大家認真了解玫瑰醋的做法,在休閑的時光里,能夠在家中自制飲用。
總結:相信通過本文我們學會了關于玫瑰醋的做法,玫瑰醋怎么做?這些方法只需要我們掌握其中的釀造工藝和技巧就可以很好的釀造美味的玫瑰醋。經常食用玫瑰醋可以很好的做好護膚美容的保健效果,對于身體也具有一定的增強作用。