木槿花也是常見的一種花,木槿花不但漂亮還可以食用,木槿花也有很多的食用方法,具有清熱止咳,涼血止血,清熱燥濕等功效。
木槿花的做法
木槿花粥
材料:木槿花10朵,粳米100g,白糖適量。
做法:
1.將木槿花揀凈,再用清水漂洗干凈。粳米淘洗干凈。
2.取鍋放清水、粳米,煮至粥成時,加入木槿花、白糖后再微沸片刻即成。
特點:食之清爽可口,具有清熱、涼血、止痢的功效。適用于大便出血者及婦女白帶不正常者。
木槿花燉肉
原料:鮮木槿花100克,豬肉150克,菊花、姜末各適量。
做法:
1.將木槿花去雜洗凈;豬肉洗凈切塊。
2.鍋內加豬肉和適量水,燒沸后,加入料酒、精鹽、醬油、蔥、姜,改為小火燉至豬肉熟。
3.加入木槿花燉至入味,出鍋即成。
特點:此菜鮮嫩滑爽、甘美可口,具有清利濕熱、補中、養陰止血的功效。適用于陰虛咳嗽、體虛,乏力、腸風便血、赤白痢、、白帶等病癥。
冰糖燉木槿花
原料:木槿花50克,冰糖適量。
做法:
將木槿花去雜洗凈,放入碗內,加適量冰糖和水,置于籠內蒸燉20分鐘,取出即成。
特點:本食品甘甜清香,湯汁清爽,具有清熱利濕、益胃生津、涼血止血的功效,適用于吐血下血、赤白痢疾等病癥。
酥炸木槿花
原料:木槿花250克,面粉250克,植物油500克,發面50克,精鹽、味精、堿水、蔥各適量。
做法:
1.木槿花擇洗干凈,瀝水;蔥洗凈切成絲。
2.將發面50克先用少量溫水泡開,面粉250克加水攪拌成糊,靜置發酵3小時左右。
3.使用前投入少量花生油及堿水拌勻,再加入木槿花、蔥絲、精鹽、味精拌勻。
4.鍋放置旺火上,放入植物油燒至七成熱時,取掛上糊的木槿花放入炸酥,即可。
特點:食之松脆可口。適用于反胃、便血等癥。