香瓜，是夏季消暑水果，和西瓜的營養價值相似，同樣備受人們的喜愛，那么，在我們的生活中，你關注到孕婦能吃香瓜嗎？接下來，火爆食品飲料招商網小編為大家一一解析。
孕婦能吃香瓜嗎
香瓜果肉味甘，性寒，具有清熱、止渴化痰的作用，孕婦適當的吃香瓜可以治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等疾病。不過香瓜性涼且高糖，孕婦不要吃太多，患有妊娠糖尿病的孕婦應慎吃。不過多數孕婦還是可以適當吃香瓜的。
孕婦吃香瓜的好處
1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養。
3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷。
4、現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用。
5、香瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。
香瓜的營養價值
1. 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩；
2. 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養；
3. 香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷；
4.現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用；
5.香瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。 香瓜又稱甜瓜，市面上經常可以看到，香瓜果實香甜，富含糖、淀粉，還有少量蛋白質、礦物質及其他維生素。以鮮食為主，也可制作果干、果脯、果汁、果醬及腌漬品等營養價值。
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