對(duì)于有機(jī)奶，相信大家都不會(huì)陌生，有機(jī)牛奶是按有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，并經(jīng)第三方嚴(yán)格認(rèn)證的“健康，天然”的奶制品，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，因此，廣受大家喜愛(ài)。那么，有機(jī)牛奶的作用你知道哪些呢？這里就為大家介紹一下：
有機(jī)牛奶的作用
1、有機(jī)牛奶中含有鉀，可使動(dòng)脈血管壁在血壓高時(shí)保持穩(wěn)定，使中風(fēng)危險(xiǎn)減少一半，還可和心臟病。
2、可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。
3、酸奶和脫脂乳可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，防止腫瘤細(xì)胞增長(zhǎng)。
4、有機(jī)牛奶中的酪氨酸能促進(jìn)血清素大量生長(zhǎng)。
5、有機(jī)牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
6、有機(jī)牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，使皮膚保持光滑和豐滿。
7、有機(jī)牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼，防止骨骼萎縮和骨折。
8、有機(jī)牛奶中的鎂能使心臟和神經(jīng)系統(tǒng)耐疲勞。
9、有機(jī)牛奶中的鋅能促進(jìn)傷口更快愈合。
10.有機(jī)牛奶中的維生素B2可提高視力。
11.有機(jī)牛奶中含有左旋色氨等物質(zhì)，睡前喝一杯有催眠之妙用。
12.有機(jī)牛奶中的鈣能增加骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發(fā)生。
13.是牛奶中“放心”的奶制品。
什么是有機(jī)牛奶
有機(jī)奶是按有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，并經(jīng)第三方嚴(yán)格認(rèn)證的“健康，天然”的奶制品。有機(jī)奶強(qiáng)調(diào)的是“完全天然”和“全程無(wú)污染”，生產(chǎn)加工過(guò)程中嚴(yán)禁使用化肥、農(nóng)藥、、生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑、飼料添加劑、食品添加劑等人工合成的化學(xué)物質(zhì)，包裝、貯藏、運(yùn)輸也都要嚴(yán)格遵照有機(jī)食品的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。除此以外，還要求生產(chǎn)廠必須建立完善的質(zhì)量跟蹤審查體系。所以對(duì)廣大消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，有機(jī)奶是“”的奶制品。
有機(jī)牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
有機(jī)牛奶和奶制品干酪中含有一種CLA的物質(zhì)，能有效破壞人體內(nèi)有致癌危險(xiǎn)的自由基，并能迅速和細(xì)胞膜結(jié)合，使細(xì)胞處于防御制癌物質(zhì)侵入的狀態(tài)，從而起到作用。有機(jī)牛奶中所含的鈣能在人體腸道內(nèi)有效破壞致癌物質(zhì)，使其分解改變成非致癌物質(zhì)，并排出體外。
有機(jī)牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維生素D等對(duì)胃癌和結(jié)腸癌都有一定的預(yù)防作用。有機(jī)牛奶中還含有多種能增強(qiáng)人體抗病能力的免疫球蛋白抗體，也有作用。另外有機(jī)酸牛奶中含有一種酶，能有效防止癌癥患者因化學(xué)療法和放射療法所引起的副作用。
有機(jī)牛奶中含有乳糖，可促進(jìn)人體對(duì)鈣和鐵的吸收，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄。有利于人體消化吸收，胃蛋白酶，增強(qiáng)消化機(jī)能，提高人體對(duì)礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的吸收率。
有機(jī)牛奶還可以促進(jìn)骨骼、牙齒的健康和堅(jiān)固。所以，無(wú)論成人還是兒童，喝有機(jī)牛奶都大有好處。有機(jī)牛奶的口感也更好，乳香味更濃。
上述就是有機(jī)牛奶的作用相關(guān)知識(shí)介紹，相信大家在看過(guò)以上介紹之后，對(duì)于奶制品都比較熟悉，在今后生活中，也都可以適量喝些有機(jī)奶，給自己的健康補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。