草莓,它的美味誘惑著很多的吃貨們,那么,在我們平時(shí)的生活中,草莓怎么保存?草莓的保存方法是什么?下面就讓火爆食品飲料招商網(wǎng)的小編來(lái)告訴大家。
草莓怎么保存
放在通風(fēng)的地方:草莓含有大量的水份,而且皮非常的薄,輕輕一碰就會(huì)爛掉,所以,我們要保存好草莓,要小心輕放,買回來(lái)的時(shí)候,要放在通風(fēng)的地方,這樣可以保存一到兩天的時(shí)間。
放在冰箱里:想要保存好草莓,我們還可以放在冰箱里,要先把草莓裝入到保鮮袋里,綁緊袋口,這樣可以防止草莓的水分流失,冰箱里的溫度要保持在0—3度之間,不可以時(shí)高時(shí)低。
保鮮膜封好:吃不完的草莓,我們可以用保鮮膜封起來(lái),這樣可以令草莓在一天之內(nèi)都不會(huì)變色,不會(huì)腐爛,但要記住,保鮮膜一定要封好,不可以有縫隙。
瀝干水冷藏:草莓碰了水后,會(huì)更容易壞掉,所以,我們要保存好草莓,是吃多少,就洗多少,其它的就放在冰箱里,這樣可以保存得更長(zhǎng)時(shí)間一點(diǎn)。
草莓有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
草莓它富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對(duì)老人、兒童大有裨益哦。
另外,國(guó)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),草莓中的有效成分可抑制癌腫的生長(zhǎng)。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上;維生素C能細(xì)胞間的松弛與緊張狀態(tài),使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅(jiān)固,皮膚細(xì)膩有彈性,對(duì)腦和智力發(fā)育有重要影響。飯后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。
另外,草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目、養(yǎng)肝的作用。國(guó)外研究還指出,草莓中含有一種胺類物質(zhì),對(duì)白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。草莓有著這樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還不趕緊吃起來(lái)!
以上就是草莓怎么保存,草莓的保存方法,在我們了解過(guò)之后,今后的生活中可以試一試,相信會(huì)給我們帶來(lái)很大的驚喜哦!更多資訊,請(qǐng)關(guān)注火爆食品飲料招商網(wǎng)!