隨著飲料市場的逐步細分化,功能性飲料愈發受消費者喜愛。鹽汽水作為一款功能性飲料,由于其功效與作用,在市場上廣受大眾喜愛。那么,喝鹽汽水會胖嗎?這里就為大家介紹一下:
喝鹽汽水會胖嗎
汽水通常可分為果汁型汽水、果味型汽水、可樂型汽水、鹽汽水、充汽礦泉水等。汽水中的二氧化碳經口腔進入胃腸,由于胃腸不能吸收氣體,也容納不了那么多氣體,因此又從口腔中排出體外。故飲用后帶給人帶來一種開胸順氣的感覺。又因二氧化碳在迸人人體到排出體外的過程中會帶走一部分熱量,故飲汽水又有清涼消暑的作用。然而,如果飲用不當或飲用過度也會給人體帶來種種不適,俗稱“汽水綜合征“。
汽水飲用過多,沖淡胃液,降低胃的消化和能力;同時還刺激胃腸道粘膜,促使胃收縮,胃液分泌減少,造成消化功能減退或紊亂。出汗過多時,大量飲用冰鎮汽水,使擴張的汗毛孔驟然遇冷而迅速關閉,讓出汗立即終止,使得體溫散發遇到障礙。患有胃及十二指腸潰瘍的病人飲用汽水后會因碳酸氫鈉與酸作用釋出二氧化碳而使胃腸的壓力增加,容易造成胃及十二指腸球部潰瘍穿孔。因此,建議鹽汽水適量飲用,少喝為好!
鹽汽水的好處
鹽汽水為無色透明液體,具有檸檬的香氣和滋味,能幫助人防暑降溫,補充人體的水份和鹽份,迅速恢復人的活力。
1.補充能量:鹽汽水能補充人體由于運動量過多而流失的水鹽成分,增加活力。
2.止渴解暑:鹽汽水含有豐富的碳水化合物和鈉,是一種防暑降溫的飲料。
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