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黑蒜吃多了有什么副作用

發布時間：2024/11/5　瀏覽次數：354 信息分類：食品百科　編輯：冬冬

黑蒜是用大蒜腌制的，大蒜原本富含低聚糖類，但發酵之后，它轉變成為果糖，從而增加了黑蒜的甜度，所以糖尿病人吃黑蒜就一定要注意量的控制。 大蒜中含有大蒜素，大蒜素可殺菌，但也容易刺激腸胃，因而有胃潰瘍、腸道潰瘍疾病的人也要注意不可多吃。

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