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茼蒿葉子怎么吃

發布時間：2024/9/27　瀏覽次數：327 信息分類：食品百科　編輯：冬冬

茼蒿葉子可焯水后加食鹽，香油，味精等涼拌食用，十分爽口；也可葷素炒食，燒豆腐，做湯，做餡等，此外可做冬季火鍋涮料；值得一提的是，茼蒿與肉，蛋等葷菜共炒，可提高其維生素A的吸收利用率。

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