豬肉脯熱量會(huì)高嗎？

豬肉脯是很多人都喜歡吃的一種零食，但是聽說這種豬肉脯的熱量挺高的，這是不是真的？在減.肥的時(shí)候吃豬肉脯會(huì)不會(huì)有長胖的風(fēng)險(xiǎn)？

豬肉脯熱量會(huì)高嗎？

一般情況下豬肉脯的熱量是比較高的，每100g豬肉脯中所含熱量大約是378大卡。豬肉脯中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)和糖分等。經(jīng)常食用可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，增強(qiáng)體力。但是豬肉脯的熱量、碳水化合物含量和脂肪含量都是很高的，如果是在減.肥期間，不建議食用。而且在腌制過程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，不利于身體健康，要注意攝入量。